Pokud se lidé přehnaně obávají o své zdraví nebo se necítí po psychické stránce v pořádku, může se to negativně podepsat na jejich těle. Podle britského výzkumu zvyšuje neklid duše riziko kardiovaskulárních chorob, rakoviny či dalších nemocí vedoucích k předčasnému úmrtí.
Někdy je lepší nenamáhat nervy a nechat osud plynout. V opačném případě totiž lidé riskují zdraví. Upozornila na to rozsáhlá britská studie, která zkoumala vliv psychiky u více než 80 tisíc lidí. Z výsledků uveřejněných v odborném časopisu British Medical Journal vyplývá, že přílišné obavy a úzkosti vedou k rozvoji smrtelných chorob.
Zatímco většinou se vlivu psychiky na lidské zdraví věnují drobnější studie, které nelze vztáhnout na širší populaci, tentokrát se do výzkumu zapojily desetitisíce tisíc lidí. Vyřazeni byli navíc ti, kteří se již dříve s rakovinou nebo kardiovaskulárními poruchami léčili.
Za osm let sledování se ukázalo, že úzkost, deprese, sociální dysfunkce či ztráta sebevědomí vedou k zvýšenému riziku předčasné smrti. Při nízkých obavách se riziko zvyšuje o zhruba 16 procent, při středních o téměř 40 procent a největší úzkostlivci mají riziko o 67 procent vyšší než lidé, kteří se cítí v pořádku.
Podle odborníků hraje psychika tak důležitou roli, že je skutečně pravděpodobné, že má vliv na zásadní choroby. Většina lékařů proto připouští, že kromě léků svým pacientům často předepisují dobrou náladu a méně stresu.
