Společenské akce už nejsou to, co bývaly, pociťují mnozí lidé s přibývajícími křížky na krku. Po pár skleničkách se člověk druhý den probudí s bolehlavem a nevolností, zatímco "zamlada" se s podobnými problémy trápit nemusel. Tenhle prostý fakt si většina lidí ve středním a starším věku uvědomuje. Málokdo ale zná přesné důvody, proč tomu tak je. Naše tělo s přibývajícím věkem zkrátka ztrácí schopnost se s alkoholem vypořádat, potvrzují vědci.
Alkohol útočí na organismus čtyřicetiletých a padesátiletých lidí s mnohem větší intenzitou, než když jim bylo kolem dvaceti či třiceti, píše deník Wall Street Journal. Vše podle vědců souvisí se změnami složení těla, citlivostí mozku i fungováním jater. Aby toho nebylo málo, svou roli hraje i životní styl a užívání léků, které mohou spolu s alkoholem vytvářet nebezpečný koktejl. Tyto všechny faktory pak mají za následek komplikované kocoviny.
Vycházíme ze cviku
Další důvod je zcela přirozený - kolem čtyřicítky a padesátky také nejsme zvyklí pít takové množství, jako v mladším věku. To má logicky za následek také sníženou toleranci ke konzumaci alkoholických nápojů. "Více se orientujeme na práci a rodinu a tolik nepijeme. Proto na alkohol odpovídáme citlivěji - nejme na něj zvyklí," dodává odborník na alkohol Robert Pandina z Rutgers University.
Překvapivě se ukazuje, že prohlášení typu "nedělá mi dobře jenom červené víno nebo tequila", nejsou tak úplně nepravdivé. "Někdo může být alergický např. na siřičitany nebo třísloviny obsažené ve víně, což vede k bolestem hlavy a podrážděnému žaludku," pokračuje Pandina. "Sekty nebo jiné bublinkaté nápoje obsahující oxid uhličitý zřejmě také ovlivňují to, jak rychle se alkohol v těle vstřebává," říká americký lékař Reid Blackwelder. Pravdou také je, že mozek je na alkohol s přibývajícím věkem citlivější.
Kdo má smůlu?
Tělo se mění již v období, kdy přicházíme do třicítky. Zatímco stárneme, ubývá nám svalová hmota a naopak přibývá tuk. Postupně ubývá i vody v našem těle, a pokud si několik lidí dá stejné množství drinků, nejhůře na tom bude údajně ten, kdo má málo svalů, hodně tuku a ne příliš vody v organismu. V krevním oběhu mu totiž ve výsledku cirkuluje větší množství alkoholu. Proto se opilost více projevuje také na něžném pohlaví. Doporučení zní: předtím, než si dáte panáka, se pořádně najezte a napijte.
V padesátce dochází ještě k další zásadní změně, a sice na játrech. Ta se zvětšují a zároveň se snižuje krevní průtok skrze orgán a počet jaterních buněk zvaných hepatocyty. Příklad si z toho berou některé enzymy a jejich hladiny také klesají. Jedním z nich je bohužel i enzym zvaný dehydrogenáza, jehož úkolem je odbourávání alkoholu. Starší žaludek ho neobsahuje tolik jako dřív. Ženy jsou opět znevýhodněny, ale v padesáti a šedesáti se s tímto problémem potýkají ve větší míře i muži.
Pozor na léky!
Jak jsme již zmínili na začátku, kombinování alkoholu a medikamentů může být velmi nebezpečné. Alkohol i mnoho léků totiž bývají metabolizovány stejnými enzymy obsaženými v játrech, takže ke zvýšení jejich účinku už není daleko. Týká se to především léků na bolest, pálení žáhy nebo ředění krve.
