Jak docílit zdravých vlasů a pevných kvalitních nehtů? Je způsob, jak se zbavit vrásek bez estetických zákroků? Odpovídala MUDr. Silvie Rafčíková 3. června od 15:30.

Chat je uzavřený03.06.2021 15:30

MUDr. Silvie Rafčíková, MBA, specialistka na korektivní dermatologii a estetickou medicínu.

Jak docílit zdravých vlasů a pevných kvalitních nehtů? Je způsob, jak se zbavit vrásek bez estetických zákroků? Jsou účinky přírodního kolagenu jen nepodložené mýty nebo má jeho konzumace skutečné účinky?

MUDr. Silvie Rafčíková, MBA absolvovala Lékařskou fakultu Univerzity Palackého v Olomouci. Korektivní dermatologii a estetické medicíně se věnuje dlouhodobě mimo jiné na vlastní klinice. Působí i jako soudní znalkyně. Dlouhodobě spolupracuje se společností Naturprodukt, kde se spolupodílí na vývoji nových výživových doplňků , jako například Natur Collagen Expert Beauty, s ohledem na jejich vliv na kvalitu pleti a pokožky a celkové kondice organismu s ohledem na jejich vliv na kvalitu pleti a pokožky a celkové kondice organismu. V poslední době se spolupráce soustředila na účinky přírodního kolagenu.

Chat

  • Lenka

    Výživové doplňky mi způsobují alergické potíže. Prosím o informaci, které potraviny jsou potřebné pro zdravé vlasy a nehty? Děkuji za odpověď a přeji Vám krásný a pohodový den.

  • Host chatu

    dobrýden, vyživové doplňky jsou koncentrované "potraviny", takže je nutné určit, na co jste alergická a podle toho vybrat buď přípravek nebo potravinu, vyhledejte dermatologa nebo alergologa

  • SOD

    Jak vidíte vliv avitaminózy na lámavost nehtů?

  • Host chatu

    ano , může to být příčina , i když v dnešní době si avitaminozu člověk vytvoří sám dodržováním všelijakých diet a výživových plánů, pokud se stravujete vyváženě, avitaminoza nehrozí, lémavost nehtů ale není způsobena jen nedostatkem vitamínů

  • SK

    Jsou účinky přírodního kolagenu jen nepodložené mýty?

  • Host chatu

    přirodní kolagen je pojem , většinou se jedná o kvalitní přípravky ,jejichž cílem je posílit hlavně tvorbu lidského kolagenu a tím zlepšit kvalitu kůže , funkce kloubů a některých orgánů. není to mýtus

  • DENMARK

    Co dělat aby člověk měl pevné a kvalitní nehty?

  • Host chatu

    především o ně pečovat, nevysušovat (prací v domácnosti i v práci) , promazávat kvalitními krémy na ruce a zdravě a vyváženě se stravovat a občas si dopřát nějaký doplněk stravy. A občas si dopřát nějaký doplněk stravy, vyzkoušet můžete třeba přírodní, v České republice vyrobený doplněk stravy v instantní formě s mořským kolagenem.

  • dA

    Jak docílit zdravých vlasů?

  • Host chatu

    Zdravé vlasy jsou kombinací vyvážené stravy doplněné o výživové doplňky a správné zevní péče, cíle jsou husté , pevné vlasy

  • ANTI

    Lze se zbavit vrásek bez estetických zákroků?

  • Host chatu

    vrásky vznikají z mnoha důvodů, mimické vrásky bez zákroku neodstraníme, vrásky z ochablé pokožky nebo vrásky vzniklé předčasným stárnutím kůže díky slunečnímu záření se dají zase opravit některými zákroky , lze ale použít i některé výživové doplňky, které minimalizují poškození kůže a dodávají ji ztracenou pružnost a to aplikují se jako tablety tak krémy

  • Pavlína

    Opravdu je pravidelné pití produktů s collagenem účinné? A jak dlouho by měl člověk užívat tyto produkty? Děkuji

  • Host chatu

    aplikace produktů s kolagenem účinná je , existuje na to mnoho studií, tak na většině mezinárodních kongresů je sekce věnovaná jen těmto výživovým doplňkům a jsou povětšinou přijímány s velkým ohlasem, je třeba si ale dobře vybrat , co se týče délky, můžete je pít dlouhodobě

  • Radek

    Dobrý den.
    Nějak si moc neumím představit, jak šampón při mytí vlasů zlepšuje jeho kvalitu. Je vůbec možné aby se látky ze šampónu vstřebaly do vlasů za tak krátkou dobu? Nejde jen o marketigový trik?
    Diky za odpověď.

  • Host chatu

    Dobrý den , šampon je přípravek sloužící k očistě vlasu a pokožky kůže na hlavě , obsahuje povětšinou látky k tomuto účelu určené a navíc občas ( léčebné šampony) látky , které působí odšupení nebo desinfekci kůže a máte pravdu -tyto přípravky fungují, pokud ale jsou šampony určené třeba k růstu vlasů , je potřeby nechat je nějakou dobu na hlavě působit a často doplnit tekutými roztoky stejného nebo podobného složení, které se vtírají po umytí.

  • Jarka

    Dobrý den, ráda bych věděla, proč vznikají na nehtech podélné či příčné rýhy. A také co znamenají občasné bílé flíčky na nehtech.

  • Host chatu

    Podélné rýhy jsou znakem stárnutí nehtového lůžka a doprovází stárnutí organismu, urychlují je různá povolaní , kde člověk pracuje rukama a ruce vysušuje nebo jinak namáhá. Příčné rýhy jsou znakem poškození neht. lůžka - třeba tak, že si stříháte nehtovou "kůžičku" nebo silně ji zatlačujete, také k nim vedou úrazy. Bílé flíčky mají mnohem širší genezi - od úrazu, přes avitaminosu až po lupenku nebo některé autoimunitní onemocnění.

  • Eva

    Zdravím vás a ráda bych se dozvěděla, jak strava může ovlivnit kvalitu vlasů a nehtů.
    Děkuji.

  • Host chatu

    Významně. Jako příklad uvedu známo onemocnění: při mentální anorexii (špatná , jednostranná nebo nedostatečná výživa) první vypadávají vlasy a celkově se zkracuje jejich délka a ztenčují se. Strava musí být vyvážená.

  • Nikol

    Dobrý den, slyšela jsem, že je dobré podpořit vstřebatelnost kolagenu konzumací vitamínu C. Je to pravda? A případně v jaké formě doplňovat.

  • Host chatu

    dobrý den, to je otázka pro farmakologa nebo biochemika.

  • Míša

    Záleží na věku ženy/muže, aby byly výsledky užívání kolagenu vidět na pleti, vlasech, nehtech? Od jakého věku je účinné? Děkuji

  • Host chatu

    člověk začíná fyziologicky stárnout ve 25 letech, od té doby by se měl o sebe pomalu starat- neslunit, zdravě se stravovat a postupně zavádět doplňky stravy, které mu pomůžou uchovat svěží obličej. Výsledek této péče je vidět cca od 45 let věku , kde rozdíl mezi pletí opečovávanou a neopečovávanou je vidět.
    Později více a více.

  • Lenka P.

    V jaké formě kolagen konzumovat? Tablety/prášky nebo raději rozpustný ve vodě? Co je účinnější a proč? A doporučujete s příchutí nebo bez příchuti? Díky

  • Host chatu

    Víte , je jedno, jak je přijmete, je mnohem důležitější si vybrat kvalitní a ověřený přípravek, příchuť taky nehraje roli v účinku přípravku.

  • Marta

    Dobrý den, jak si mám představit proces účinku kolageních přípravků? To jsou výživné látky rovnou do kůže či vlasů nebo se ukládají někde v těle, v orgánech a pak teprve přecházejí do pokožky? Je možné se i předávkovat? Děkuji za odpově´d.

  • Host chatu

    Jak jsem již odpovídala, přípravky ovlivňují tvorbu kolagenu a elastinu v našem případě v kůži, vlasech a nehtech. Předávkovat se není možné, pokud užijete doporučenou dávku.

  • JIřina

    Dobrý den, v jakém ročním období je nejlpeší zvolit kolagenní kúru? Nevadí v létě sluníčko? Myslím, jestli nebudete kůže pak citlivější. Děkuji

  • Host chatu

    Ne, naopak v době slunění a tedy zvýšené možnosti poškození kůže je užití perfektní, kůže naopak bude mnohem odolnější

  • Marťa

    Proč se do kosmetických přípravků na pleť přidává kyselina hyaluronová? Jaké jsou její účinky?

  • Host chatu

    V krémech se užívá proto, protože udržuje hydrataci kůže, tedy kůže zůstane dlouho vláčná. Čím kvalitnější krém , tím delší hydratace




Časopis Týden

Předplaťte si časopis Týden

V čísle 5/2021 najdete >




Týden

Sedmička

Exkluziv

Interview

Instinkt

Nebezpečné vztahy

Týden rozhovory

Týden speciál

Sedmička křížovky

Sedmička pro ženy

Sedmička pro maminky

Sedmička Krimi

Sedmička Extra

Sedmička VIP

TV Barrandov

Kino Barrandov

Barrandov Krimi


Tento web používá k poskytování služeb soubory cookie. Více informací najdete ZDE.