Jak se bránit chřipce a nachlazení? Pomůže alternativní medicína? Odpovídala MUDr. Janka Tóthová

Chat

• Beáta

  Dobrý den, ráda bych se zeptala co za bylinky pomáhá na kašel? Trápí mě tak nějak celoročně ... Moc děkuji!

• Host chatu

  Dobrý den, vynikající je čaj s obsahem slezu , který podporuje vykašlávání hlenu. Existuje samostatně nebo také v různých kombinacích. Výborná je i smesice Specie pectorales, která je dostupná v lékárnách. Účinná je i kombinace fenyklu, tymiánu a šalvěje.

• Kamila

  Dobrý den, doporučíte mi nějaký produkt, který mě provede jarem bez nachlazení? Trpím jím každé jaro, tak už jsem docela bezradná. Děkuji

• Host chatu

  V čase, kdy se mění roční období, je tělo vždy náchylnější k nemocem. Zcela jistě pomůže jednoduché otužování - formou střídavé sprchy, saunování. Co se týče produktů, velmi dobře podporují imunitu preparáty s obsahem kolostra, ideálně v tekuté podobě, dále produkty s obsahem reishi nebo rakytníku. Vynikající je i čaj z vilcacory- neboli kočičího drápu. Možností je opravdu mnoho. Důležité je také vyhýbat se sladkostem.Tělu hodně prospívá "alkalizace" cestou zeleného ječmene v kombinaci s chlorellou. Pokud již k nachlazení dojde, výborně působí zahřívající zázvor. Pokud by se Vám ho nechtělo připravovat, je jednoduše dostupný ve formě čaju v kombinaci s fenyklem a tymiánem v čaji Pickwick Herbalis. nachlazení. Možností je opravdu mnoho, vyberte si tu, která Vás nejvíce oslovila.

• Martin

  Neznáte nějaký trik, jak se zbavit "knedlíku" v krku? S rýmou se to vždycky zhorší, ale jinak jej mám snad celoročně. Děkuju!

• Host chatu

  V případě pocitu knedlíku v krku je vhodné navštívit Vašeho praktického lékaře k vyloučení závažnějších potíží typu zvětšené štítné žlázy nebo chronické tonsilitidy, t. j. chronického zánětu mandlí. Je vhodné doplnit i výtěry z krku a vyloučit alergickou etiologii potíží. Nepíšete , co všechno jste již vyzkoušel/a a jestli je přítomná i zvýšená teplota. Určitě bych v první řade doporučila opakované kloktání - alespoň 4x denně preparátem typu Tantum Verde v roztoku nebo jenom slanou vodou. Pokud potíže během 14-ti dnů nevymizí, je vhodné zamířit k lékaři.

• Ivana

  Co říkáte na chronické chřipky? Jak se pozná, že je chřipka chronická? Jak tomu můžu dlouhodobě předejít? Děkuji, Ivana

• Host chatu

  Termín "chronická chřipka" v lékařské terminologii vůbec neexistuje. Nejsem si jista, co tím myslíte. Každopádně chřipce jako takové můžete předejít posílením imunity ( viz předchozí dotazy) , u rizikových skupin obyvatel s chronickým onemocněním je vhodné očkování proti chřipce.

• STK

  Dobrý den. Zajímalo by mě, proč muži žijí celosvětově o 7,5 roku v průměru méně než ženy? Sice to nesouvisí s tématem, ale nadalo mi to.

• Host chatu

  Dobrý den, děkuji za dotaz. Toť otázka- opravdu je to tak a navíc musím dodat, že podle výzkumů: ženatí muži žijí déle nežli svobodní. Delší průměrná délka života u ženje určena geneticky i hormonálně . Estrogen například chrání ženy před rozvojem kardiovaskulárních komplikací . Být mužem se považuje za jeden z rizikových faktorů pro výpočet tzv. SCORE, který vypovídá o možném vzniku tepenných komplikací v souvislosti s aterosklerosou jako je infarkt nebo mrtvicei. Existuje hypotéza, podle které je to způsobeno i tím, že ženy cyklicky "čistí" své tělo cestoupravidelného měsíčního krvácení.

• Lovacoop

  Dobry den, chtel bych se zeptat jestli se nejak lisi imunitni system mezi homosexualy a heterosexualy.

• Host chatu

  Myslím, že tento dotaz je již zcela mimo téma. Nejsem odborník v tomto směru, ale nenapadá mne jediný důvod, proč by to tak mělo být.

• Lada

  Dobrý den,
  manžel v posledním roce trpí opakovaným záněty průdušek. Jaká jsou preventivní opatření? Díky, L.

• Host chatu

  Dobrý den , bylo by dobré , aby manžel navštívil svého praktického lékaře a nechal se vyšetřit, posléze zajistit laboratorní testy z krve k vyloučení imunitního deficitu, doplnil ev. rentgenové vyšetření plic. V případě negativity výše uvedeného je možné zajistit imunomodulační terapii - jedná se o preparáty typu Luivac, Bronchovaxom a podobně. Léčba může být doplněna i čajovými kombinacemi jako například fenykl-tymián- šalvěj -lipový květ ( např. čaj Pickwick Herbalis- průdušky) a samozřejmě, pokud je kuřák, je načase zauvažovat o ukončení kouření.

• Laura

  Zdravím paní doktorko, často bývám nachlazená a už nechci do sebe stále "cpát" různé medikamenty. Ráda bych vyzkoušela třeba bylinky, ale nevyznám se v nich. Doporučíte mi prosím něco? Moc děkuji.

• Host chatu

  Dobrý den, jak jsem již uvedla v dotazu níže , v případě počínajícího nachlazení je výborný ve formě čaje zázvor- čerstvý ( ideálně nastrouhaný či nakrájený na malé plátky) nebo sušený ve formě čaje , samostatně nebo v kombinacích. Velmi dobré zkušenosti mám i s bylinkou mimo naše geografické území, a to je vilcacora. její nevyhodou je ne příliš dobrá chuť čaje, která se dá vyladit oslazením medem. Jakékoliv postupy vedoucí k posílení imunitního systému- nejenom cestou bylinek- vedou k tomu, že se Vám " nachlazení" jednoduše vyhne. Samozřejmostí je oblékání v souladu s počasím .-))

• Marek

  Jaké možnosti ochrany proti chřipce mají ti, kdo kvůli alergii nebo jiným důvodům nemohou či nechtěji očkování absolvovat?

• Host chatu

  Tito lidé mohou posilovat imunitu jinými způsoby- od otužování, pravidelné návštěvy sauny, racionálním stravováním- t.j. se zajištěním dostatečného obsahu vitamínů a minerálních látek, pitím koncentrovaných ovocných a zeleninových šťáv ,vyhýbání se přílišným sladkostem , pojídání jídel mastných a těžkých, vyhýbání se nadměrnému požívání masa, alkoholu a cigaret. Pak jsou zde bylinky- již níže uvedené a další - typu kopřivy , "krev čistící" bylinky, dále třapatka nachové - Echinacea-ta zde ještě nezazněla a určitě si své místo zaslouží. Sama mám zkušenosti s používáním tinktur s obsahem extraktu ze shiitake ( houževnatec jedlý) a žampionu zahradního pod názvem Imunex. Zajímavou variantou je také podávání opakovaných infuzi s velmi vysokou dávkou vitaminu C, zvláště v rizikovém období ( podzim/zima). Možností je opravdu mnoho.