Jaké jsou novinky v oblasti výživových doplňků? Odpovídal MUDr. Ladislav Slováček

Chat

• dayd

  Jaké jsou v ČR nyní novinky v oblasti výživových doplňků?

• Host chatu

  Dobrý den, děkuji za otázku. Výživových doplňků na českém trhu je nespočet. Otázkou je spíše, na co má být výživový doplněk zacílen. Existují výživové doplňky na pohybový aparát, na podporu obranyschopnosti, na reparace kůže a kožních adnex atd. Otázka je položená velice obecně.

• dayd

  Od jakého nejnižšího věku by měl člověk užívat výživové doplňky?

• Host chatu

  Spíše než od jakého věku, doporučoval bych vždy konzultaci s lékařem, který by měl pacienta nesměrovat, jaké výživové doplňky užívat a co od nich očekávat.A to se týká i dětských pacientů.

• MORTAR

  Kolik na českém trhu existuje v současnosti výživových doplňků?

• Host chatu

  Určitě mnoho. Nemám k dispozici konkrétní údaje. Spíše než jednotlivé preparáty bych doporučil shlédnout webové stránky vybraných firem, které se touto problematikou zabývají, např. firma Generica, se kterou mám velice dobrou zkušenost.

• Hana

  Nahradí výživové doplňky běžnou stravu?
  
  

• Host chatu

  Určitě ne. Proto jsou označovány jako "doplňky".

• InnerS

  Co hrozí v případě nezodpovědného užívání výživových doplňků?

• Host chatu

  Pokud by se jednalo u přípravky na bázi velkého množství proteinů, tuků a cukrů, lze očekávat významné zatížení činnosti jater a ledvin, obzvláště pak u pacientů, kteří již jsou léčeni pro onemocnění jater, ledvin či srdce.

• Mirek

  Dobrý den,
  
  jak rozeznat kvalitní doplňky? Na co se mám při výběru zaměřit?

• Host chatu

  Určitě na výrobce a distributora na český trh a samozřejmě na příbalový leták. Doporučuji si najít reference na internetu a zmapovat si terén výrobců a distributorů výživových doplňků na náš trh.

• MORTAR

  Jsou v ČR na trhu nyní lepší české či zahraniční výživové doplňky?

• Host chatu

  Takto to bych to asi nediferencoval. Určitě si je klient schopen v současné době vybrat z českého i zahraničního portfolia.

• MORTAR

  Jaká je definice výživového doplňku?

• Host chatu

  Jako doplňky stravy se označují přípravky, které vypadají podobně jako léčivé přípravky, ale jsou zvláštní kategorií potravin. Jako účinné složky obsahují vitamíny, minerály a další látky, dříve označované jako tzv. potravní doplňky. Zdroj Wikipedie

• Honza

  Zdravím,
  
  měl by doplňky stravy využívat zdravý člověk? nemůže nám to spíš ublížit?
  Děkuju

• Host chatu

  Pokud se jedná o zdravého člověka, nevidím potřebu doplňky stravy užívat. Vše potřebné má k dispozici ve vyvážené stravě.

• InnerS

  Co člověk který je vegetarián, vegan atd. - jaké by měl užívat výživové doplňky?

• Host chatu

  Nedokáži jednoznačně doporučit, jaké doplňky má či nemá užívat vegetarián. Vycházíme-li z definice doplňku stravy, nevidím zásadní důvod, proč by měl mít vegetarián jiný typ doplňku stravy v porovnáním s nevegetariánem.

• mr.protein

  Je pro člověka, který chodí pravidelně cvičit, užívání několika různých výživových doplňků najednou (protein, gainer, kreatin) nějakým způsobem kontraproduktivní?

• Host chatu

  Tuto otázku bych spíše položil sportovnímu lékaři či zkušenému kondičnímu trenérovi.

• Valerie

  Jsem těžký alergik a na jaře se mi špatně dýchá, těžce polyká a mám hrozně sucho v ústech. Existuje něco z výživových doplňků, co by mi mohlo od problémů pomoct?

• Host chatu

  Osobně i u svých pacientů mám velice dobrou zkušenost s Hydro pastilkami od firmy Generica. Vyzkoušejte.

• Simon

  Když hodně cvičím, trpím na křeče. Co z výživových doplňků je proti nim účinné? Bolest mě dost limituje, tak bych se jí rád co nejrychleji zbavil.

• Host chatu

  Možná, že to nebude tolik o doplňcích stravy, ale o dodržení adekvátního příjmu tekutin v průběhu cvičení a po něm. Po velké fyzické zátěži dochází k rozvoji laktátové acidózy, tj. sval se zakyslí a nepracuje a zkracuje. A spíše než do sobe aplikovat proteiny, mikro či makro nutrienty, doporučoval bych dodržet pitný režim. Málo se na to myslí.

• Janka

  Chtěla bych před dobou dovolených preventivně připravit svůj zažívací systém na změny potravy nebo na neznáme mikroby. Existuje na to nějaký doplněk stravy? Díky

• Host chatu

  Určitě ano, doporučuji se podívat na webové stránky např. firmy Generica, která nabízí nespočet kvalitních preparátů ze skupiny probiotik.

• Martina

  Dobrý den, ráda bych se zeptala, jestli existují nějaké kapky, které obsahují "vitamíny" pro oči? Jsem po laserové operaci krátkozrakosti, a jako pozůstatek po kontaktních čočkách mám stále suché oči. Vím, že mám používat umělé slzy, ale když chci něco navíc? Děkuji

• Host chatu

  Spíše než kapky bych doporučil preparát Lutein Premium kapsle od firmy Generica. Jedná se doplněk stravy s obsahem luteinu, zeaxantinu, zinku, vitaminu E atd.

• Lada

  Dobrý den, co si jako lékař myslíte o hydro colon therapy v rámci jarního detoxu? Případně kolikrát by člověk měl proceduru podstoupit?

• Host chatu

  S hydro colon therpy mám u svých pacientů spíše okrajovou zkušenost. Mám ve své ordinaci několik pacientů, kteří ji aplikují 1-2x ročně (obvykle s nástupem jara a podzimu). Větší zkušenosti nemám.

• lada

  zdravim, často mě trápí bolest (ne nijak extrémní) v pravém boku. Mám za sebou zánět ledviny a nález kamínku před pár lety, ale dlouho bylo vše v klidu. Tento nepříjemný tlak mě trápí nárazově. Myslíte, že by to mohlo mít spojitost s kamenem nebo bych měl radši jít na kontrolu, protože by mohlo jít o něco komplikovanějšího? Měl bych užívat preventivně nějaké vitamíny na ledviny nebo něco jiného?

• Host chatu

  Určitě je nutné vyšetření lékařem včetně sonografického vyšetření břicha, které je schopno vyloučit či potvrdit zánětlivé změny či lithiazu (kamínky) v oblasti žlučníku a žluč. cest a ledvin případně jinou patologii. Doplňky stravy bych v této záležitosti vůbec neřešil.