Oftalmoložka Lucie Valešová o únavě očí a péči o zrak

Chat

• Milan Dvorský

  Dobrý den, paní doktorko, jaká je prognóza člověka, který má od narození slabý oční nerv, nyní 10 dioptrií. Může dojít k "nejhoršímu", ani se mi ta hrůza nechce napsat. A čím mohla být tato vada v těhotenství způsobena. Děkuji.
  

• Host chatu

  Pokud jde jen o vysoké dioptrie, nemusíste se nejhoršího bát. Slabý oční nerv se nezlepší, ale často se ani nezhorší. To , že narůstají dioptrie, není známkou zhoršení zrakového nervu. Je důležité s touto vadou chodit na pravidelné oční prohlídky a kontroly očního pozadí, aby se možný problém zachytil včas a dal se léčit.

• Dotaz

  Dívání se na TV zhoršuje zrak?

• Host chatu

  Při dodržování určitých zásad a rozumném čase sledování zdraví poškozovat nemusí. : Pro zmírnění únavy očí při sledování televizoru je třeba dodržovat tři základní pravidla: 1) Umístění – televizor by měl být umístěn tak, aby na obrazovce nedocházelo k odleskům jiných světelných zdrojů. Pro vyšší zrakové pohodlí je důležité umístit televizor pod zrakovou osu pohledu očí, aby byla hlava lehce předkloněná a krční páteř se zbytečně nenamáhala. 2) Vzdálenost – vhodná vzdálenost pro sledování TV je asi trojnásobek úhlopříčky televizoru. 3) Osvětlení místnosti – Nezapomínejte také na zajištění tlumeného a rozptýleného světla (například lampička osvětlující zeď za televizorem), aby se oční svaly nemusely příliš namáhat při přechodu mezi tmavými a světlými scénami. Dnes existují i televizory , které mají podsvětlení místnosti zabudované přímo v sobě.

• Dotaz

  Může pepřový spray či slzný spray poničit trvale oči?

• Host chatu

  Ještě jsem se s trvalým poškozením nesetkala. Myslím, že by nemělo k trvalému zhoršení dojít. Jde o chemické poškození oka, které se po vystavení této látce zase reparuje. To by muselo jít o nějakou leptavou látku, ta by mohla oko poškodit.

• WINTER

  Jaká jsou základní pravidla pro dobrou péči o oči?

• Host chatu

  Pokud potřebujete brýle, nostit správné dioptrie, aby se oči příliš nenamáhaly. Při práci s PC, TV dodržovat správnou vzdálenost a osvětlení. Na slunce nosit brýle s filtrem. Pokud trpíte nějakou oční vadou a u všech lidí po 45. roce chodit na pravidelné oční kontroly.

• Adolf Denis

  Co narkomani, kteří si dávají drogy do očí - jak rychle si je zničí?

• Host chatu

  tento případ neznám, nemohu se k tomu vyjádřit.

• Dan Kostka

  Od kterého roku pravidelně navštěvovat očaře, i když zdánlivě je vše ok - subjektivně?

• Host chatu

  většinou okolo 45. roku. U skrytých dioptrických vad je to i dříve. Navštívit očního lékaře by měl každý, kdo má výrazné potíže se čtením na blízkou vzdálenost. Tato prohlídka slouží nejen k vyšetření dioptrií, ale i k prevenci závažných očních chorob jako je zelený zákal, které probíhají dlouho nepozorovaně, že je pacient sám neodhalí a nemá žádné potíže. Zjistí se to jen prevencí při vyšetření očním lékařem. Pak je nutné zahájit léčbu. Pokud se léčba promešká, může na ni být i pozdě. Proto jsou oční prevence důležité.

• Standa

  Dobrý den,
  ovlivňuje únavu očí pohled přes multifokální brýle? Je mi přes 60 let a před týdnem jsem je dostal na doporučení optika poprvé, kombinace -2,25 a -1,00 dioptrie.
  Děkuji

• Host chatu

  Dioptrické brýle s multifokalitou přinášejí zcela jiný způsob dívání, než který jste měl dosud. Chvíli si na to člověk musí zvykat. (Je určité procento lidí, kterým to nevyhovuje a nezvyknou si, ale většina ano). Pokud si zvyknete, brýle jsou pomůckou, která zraku ulevuje a dává odpočinout (jsou-li správně vyměřeny a vyrobeny), takže je můžete nosit libovolně dlouho, naopak je to žádoucí. Pokud by se k dioptriím přidal šedý zákal je tuto věc možné řešit i operačně kdy se při operaci šedého zákalu současně odstraní i dioptrie, při použití nitrooční multifokální čočky se můžete zbavit brýlí do dálky i do bllízka.

• Martina

  Dobrý den, paní doktorko,
  
  otec trpí tzv. makulární degenerací, zrak na jednom oku má velmi silně poškozen. Existuje nějaká novinka na poli léčby tohoto problému? Otec vyzkoušel injekce Avastinem, ovšem bez efektu.
  Má Lutein nějaká prokazatelné účinky? Není ho v běžně pestré stravě dostatek?
  Díky za fundovanou odpověď!

• Host chatu

  Avastin je jedním z nejuznávanějších přípravků ( další injekční léčba je: Lucentis, Eylea a nyní nově ještě velmi drahá Jetrea). Pokud u Všeho tatínka je v okku již jizva nebo atrofie, žádný z dalších přípravků nyní nepomůže. Pokud je ale ještě nález aktivnía rozšiřuje se, jen nereagoval na Avastin, další cestou je Eylea injekce. Lutein v takto pokročilém stavu má jen podpůrný vliv. V krátké době přijdou na oční trch také nové nitrooční čočky, které se plánují používat u pacientu s jizevnatou ARMD (věkovou degenerací) při operaci šedého zákalu, aby se čočkou odklonilo vidění na místo, kde je sítnice nepoškozena (pro Vaši infojde o AMD IOL a Medicontur - to jsu firmy, které tyto čočky budou uvolňovat. Cena bude vysoká, ale je to další šance.Jakmle budou k dispozici, budou na našich klinikách nabízeny. Zatím čekáme.

• EVA

  Dobry den, voperovana ocni cocka jak dlouho vydrzi a kdyz v nekterych pripadech ne jak se to da resit nebo neda ? Dekuji

• Host chatu

  Nitrooční čočky jsou dimenzované na celoživotní trvanlivost. (Dávají se i velmi mladým lidem) Vyměňovat se nemusí. Kdyby z nějakého důvodu to bylo nutné, vyjmutí čočky a její náhrada je možná, ale velmi technicky náročná.

• Robert Mihalovič

  dost často mě bolí oči,že nemůžu ani spát. 46let

• Host chatu

  To by mohlo být způsobeno tím, že nemáte správnou brýlovou korekci, rozhodně si nechte vyšetřit dioptrie i oči - jejich zdraví včetně očního pozadí. Někdy se takto projevuje kromě dioptrické vady i jiné oční onemocnění, například glaukom, oční migréna a podobně.

• monika

  Dobry den, chtela jsem se optat jestli ma kratkozrakost vliv na migrenu. Je mi 45 let a mam na obou ocich 13 dioptrii do dalky. Mam ted nove bryle teprve dva roky a uz zase pres ne zacinam spatne videt. Mivam take casto migrenu. Bryle mam od 13 let a porad se mi zrak zhorsuje. Da se nejak ocim pomoct? Dekuji Vam za odpoved.

• Host chatu

  Vliv krátkozrakosti na migrénu není prokázaný a obecně se má za to, že tyto dvě věci nesouvisejí. Vaše dioptrie by se daly odstranit operačně, metodou PRELEX. Jde o výměnu lidské čočky za umělou, multifokální. My s touto metodou máme již dlouholeté zkušenosti a víme, že pacientům s takto silnými dioptriemi velmi usnadní život. Migrénu to myslím, ale neovlivní v žádném směru.

• Adriana

  Hezký den, prosím, jak mám pečovat o zrak, pokud denně sedím u Pc, a to minimálně 8 hodin? Děkuji.

• Host chatu

  Pro zmírnění únavy očí při sledování PC je třeba dodržovat základní pravidla: Umístění – PC by měl být umístěn tak, aby na obrazovce nedocházelo k odleskům jiných světelných zdrojů. Pro vyšší zrakové pohodlí je důležité umístit PC pod zrakovou osu pohledu očí, aby byla hlava lehce předkloněná a krční páteř se zbytečně nenamáhala. PC by měl být v dostatečné vzdálenosti od očí, podle velikosti obrazovky a rozlišení 40 -60 cm. Při pálení a osychání očí používejte ke svlažení umělé slzy (nejlépe chladné z lednice). Při práci s PC se zapomíná mrkat a oči osychají - takže myslete na mrkání a občas si zavřete oči.

• Jiří Vrátný

  Dobrý den paní Valešová,
  co se děje s očima a navazujícími orgány, jestliže někdo, kdo je krátkozraký, 3 a 5 dioptrie, levé a pravé oko, cca 5 let nenosí brýle a v práci se dívá na monitor? Jaké doporučení by jste takovému člověku dala mimo nošení brýlí?
  Děkuji za odpověď.

• Host chatu

  Jinou variantou řešení dioptrické vady je operační odstranění laserovou metodou, je to rychlé a trvalé řešení. Pacienti velmi oceňují toto řešení. Dnes jsou moderní a velmi bezpečné laserové metody, které umožní již od 1. - 2. pooperačního dne zase fungovat v běžném životě. Nová metoda je NeoSMILE 3D, která je minimálně invazivní a je vhodná pro Váš počet dioptrií

• Jindra

  Je vhodné při dlouhodobé práci na PC používat nějaké speciální brýle (jiné než mám na čtení)?

• Host chatu

  Na počítač jsou většinou třeba trochu slabší brýle než na čtení, často lidé používají ty, které jim již na tení jsou slabé. Dalším řešením jsou multifokální brýle , které pokryjí všechny vzdálenosti. Někomu ale nejsou příjemné. Dalším řešením je operační odstranění dioptrií. Dnes máme k dispozici novou metodu Raindrop, kdy se do rohovky implantuje mikroskopický implantát - 2 mm velká optická inlay, která zajistí vidění na čtení i střední vzdálenost. Více se můžete dočíst na www. duovize.cz

• Jana

  Dobrý den,. Je mi 68 let. tento měsíc mám podstoupit operaci šedého zákalu. Jaký časový odstup mezi operací prvního a druhého oka považujete za optimální?
  A jaký časový horizont je nejlepší od vstupní prohlídky k samotnímu provedení operace, aby výsledky vstupní prohlídky "nezestárly?" Děkuji.
  

• Host chatu

  Na naší klinice provádíme operaci druhého oka za 1-2 týdny, je to ideální, aby se oči "nepraly" s odlišnými dioptriemi a operace se provedla takto krátce po sobě. Nejbezpečnější metodou je laserem asistovaná operace šedého zákalu. U nás je za maximum termínu operace po vstupním vyšetření považováno 3 měsíce, většinou ale operujeme v mnohem kratším termínu - cca 2 týdny. Pokud chcete konzultaci nebo operaci a péči v tomto stylu, rádi Vás objednáme. www.duovize.cz. (Máme smlouvy s pojišťovnami)

• Mary Stabilit

  Dobrý den,
  Mám takovou nevšední otázku-příjde mi,že mám málo slz a zvlhčené oči.Oči mne občas pálí nebo svědí.Jednou do roka chodím na rozkapávání očí ve spojitosti s cukrovkou...Mohu sama pro to něco udělat a zaléčit to???Jak má diabetik o své oči pečovat?Na pravidelné kontroly chodím.Děkuji..

• Host chatu

  Diabetik má mít 1x ročně vyšetření očního pozadí - to děláte výborně. Syndrom suchého oka se u lidí s cukrovkou vyskytuje častěji než u neléčených lidí. Dobrý je užívání umělých slz ( volně dostupné v lékárně, na naší klinice také doporučujeme užívání Omega-3 mastných kyselin, které zlepšují kvalitu slzného filmu a tím i nepříjemné pocity, které uvádíte.

• Veronika

  Dobrý den paní doktorko, byla mi diagnostikována jemná folikul.reakce dolní i horní tarsal. spojivky. Dle tvrzení mého očního lékaře, jde o chronické onemocnění, které se nedá nijak léčit a způsobuje pouze občasně pocit svědění. Souhlasíte s jeho názorem. Děkuji za odpověď.

• Host chatu

  Záleží jakou má tento problém příčinu. Nejčastěji vzniká u nositelů kontatkních čoček, pak se s čočkami musíte rozloučit a dioptrie řešit brýlemi nebo laserovou operací. Zaléčení krátkodobé se může provést kortikosteroidními kapkami - ty se ale nesmí užívat dlouhodobě, způsobují totiž zelený i šedý zákal. Druhým důvodem může být alergický podklad ten se sezonně léčí cromoglykovou kyselinou a antihistaminiky v kapkách event. tabletami. Podkladem může být i infekce, například chlamydie, tu je pak třeba zaléčit. Pokud nic z toho nepomůže, pak je možné alespoň očím ulevovat umělými slzami, které svlažují povrch spojivky a snižují dráždění.

• Jarmil

  Dobrý den paní doktorko, je mi 61 let a jsem stále pracovně aktivní (cca 4hod. na PC denně) Cítím únavu očí a nepatrné zhoršení zraku na blízko.
  Je možné se u vás objednat na kontrolu?
  Děkuji za odpověď.

• Host chatu

  Jistě, děkuji za důvěru, na našich www.duovize.cz najdete kontakt, prosím, zavolejte do recepce, rádi se o Vás postaráme.

• pavel

  dobrý den,
  za pár dní mám jít na operaci P oka se šedým zákalem.
  t.č. mám cca1,5 dioptrie na čtení a RA s klasickou léčbou, zejm. kortikoidy ve FN HK
  moje otázka je:
  1. operace šedého zákalu srovná 1 oko, co bude dál?
  2. musím vyhodit jedno sklo na brýlích, protože druhé oko není v plánu?
  3. jak budu vidět na dálku při řízení vozidla (např. ve ztížených povětrnostních podmínkách nebo v noci)?
  4. jaký je obecný postup při operaci šedého zákalu a co je nejčastější příčina komplikací?
  5. co následné užívání LCD u pc s rozdílným ostřením?
  6. mám to vůbec absolvovat v mém případě? - slyšel jsem dost negativní info od lidí, kteří to absolvovali?
  
  děkuji za odpovědi

• Host chatu

  Vaše otázky jsou na půlhodinovou konzultaci, to zde nemáme k dispozici. Operace šedého zákalu je jednou s z nejčastěji prováděných operací a má vysoký stupeň bezpečnosti. Na naší klinice provádíme operaci obou očí v odstupu 1-2 týdnů, aby se oči dioptricky "nepraly". Pooperační sledování LCD nevadí a nezhoršuje kvalitu vidění.

• michal

  Dobrý den paní doktorko,
  
  Mám tupozraké levé oko a chtěl bych se zeptat na možnosti léčby...či by jen stačilo navštívit očního lékaře a nechat si předepsat nějaké brýle? Je mi 43.
  
  Děkuji za odpověd.

• Host chatu

  Brýle by jistě mohly pomoci alespoň kompenzovat dioptrickou vadu, která původně v dětství zůpsobila Vaši tupozrakost. Pokud máte zájem máme i určité jiné možnosti řešení tohoto problému, která mají někdy částečný efekt i na tupozrakost. Pokud se k nám chcete objednat, kontakt najdete na www.duovize.cz

• Jana L.

  Dobrý den, paní doktorko, jaký je váš názor na sledování televize potmě? Škodí to nějak očím? Občas mne z toho bolí hlava, ale když rozsvítím světlo, přítel si stěžuje, že na tv špatně vidí a že ho bolí oči..

• Host chatu

  Role intenzity osvětlení při sledování televize je velmi důležitá. Ideální je pro oči tlumené a rozptýlené světlo. Vhodným řešením je například umístění stojací lampy tak, aby se světlo odráželo od stropu nebo stěny za televizorem. Zajímavou alternativou je také technologie Ambilight. Televizory s touto technologií samy osvětlují zeď okolo televizoru a vytváří tak ideální světelné podmínky pro sledování TV.

• R.Durrerová

  Dobrý den paní doktorko,
  můj 14,5 letý syn má myopii -4 a -4,25. Jsem zoufalá z rychlosti zhoršování jeho krátkozrakosti, protože brýle má od 9 let, od -0,5. Vzhledem k tomu, že studuje náročné 8 leté gymnázium a plánuje následně medicínu, jeho zrak bude nadále studiem přetěžován.Existuje nějaký způsob, jak ovlivnit tak rychlé zhoršování nálezu? V italském Bolzánu jsem slyšela, že používají noční kontaktní čočky, které prý zabraňují nočnímu růstu rohovky a dioptrie se prý dokonce snižují. Nevíte, jestli se někdo podobnou metodou zabývá i u nás?Děkuji a zdravím RD

• Host chatu

  Metody, které by zabránily růstu myopie zatím nejsou vědecky ověřeny a v současnosti žádná taková metoda není ověřena. Mohu Vás ale uklidnit.Věk Vašeho syna je nyní ten nejhorší pro růst vady. Takže ten nárůst se dá nyní očekávat. Nebojte, jistě se toto kolem 17... 18 roku zastaví, stabilizuje a pak bude možné vadu řešit event. odstranit laserovou operací. My v dnešní době operujeme i pacienty, kteří nemají stabilní vadu, protože současné laserové metody jsou již natolik ověřené a bezpečné, že není problém opakování a doplnění laserového odstranění dioptrií.

• Franta

  Dobrý den.Šedý zákal se operuje až člověk na oko vůbec nevidí?

• Host chatu

  Kdepak. Dnes se operuje šedý zákal již v počátečním stádiu, v okamžiku, kdy pacient má zamlžené nebo trochu zhoršené vidění, které ho obtěžuje v běžných činnostech. Pokud máte podezření, že zákalem trpíte, rádi Vás vyšetříme a ošetříme i na naší klinice.

• Stanislav Spálený

  Paní doktorko, přítelkyně pracuje celý den u počítače, a když pak přijde večer domů, bolí ji z toho hlava, krk i oči, a tak nepřichází v úvahu, abychom si třeba pustili nějaký film nebo se koukli na nějaký seriál v TV. Práci neovlivním, ale můžu udělat něco pro to, aby jí to večer tak nevadilo?

• Host chatu

  Pro zmírnění únavy očí při sledování televizoru je třeba dodržovat tři základní pravidla: 1) Umístění – televizor by měl být umístěn tak, aby na obrazovce nedocházelo k odleskům jiných světelných zdrojů. Pro vyšší zrakové pohodlí je důležité umístit televizor pod zrakovou osu pohledu očí, aby byla hlava lehce předkloněná a krční páteř se zbytečně nenamáhala. 2) Vzdálenost – vhodná vzdálenost pro sledování TV je asi trojnásobek úhlopříčky televizoru. 3) Osvětlení místnosti – Nezapomínejte také na zajištění tlumeného a rozptýleného světla (například lampička osvětlující zeď za televizorem), aby se oční svaly nemusely příliš namáhat při přechodu mezi tmavými a světlými scénami.