<span>Tepláky</span> tě nezachrání

Domácí
14. 12. 2009 11:26
Lenka Nejezchlebová
Lenka Nejezchlebová

Mýtů kolem sebeobrany je mnoho.Hlasy skeptiků v diskusních fórech o ženské sebeobraně znějí unisono: "Ženská se stejně neubrání." "Nemá šanci, jen chlápka vyprovokuje k větší agresivitě." A k tomu i výkřiky typu: "Když jde ženská v minisukni v noci sama, tak si o znásilnění říká." Mýtů je možná víc než pravidel.

Než jsem začala psát reportáž z kursu sebeobrany, věděla jsem asi tolik, že není dobré vracet se v noci sama (no, zkuste to pokaždé dodržet!), z minisukně je ideální se po večírku převléknout při nejlepším do tepláků (dovede si to nějaká žena představit?!), že je dobré mít pepřák (už tři roky si ho "pořizuju"), že je při napadení lepší křičet "hoří", než "pomoc" a že je fajn sevřít mezi prsty klíče (to dělám).

Ale navrch pocit, že když se něco stane, tak mi nepomůže ani svěcená. Během kursu a hlavně čtení o sebeobraně na odborných serverech se postupně mýty a předsudky bortily jak domeček ze sirek.

Možnosti tu jsou

Pepřák je k ničemu, pokud ho neumíte správně použít. Může se obrátit proti vám. Než "hoří" je užitečnějších křičet jasný povel: "Zavolejte policii, napadl mě." Klíče mezi prsty mohou posloužit spíš náhodou, mnohem víc hrozí, že si od nich sama napadená poraní ruku. Když už klíče, tak sevřít do pěsti celý svazek špičkami ven a "bodat". Při setkání s „odhodlaným" znásilňovačem nejsou ani tepláky překážkou. A hlavně. "Vždycky je šance, lepší je vyvinout jakoukoliv aktivitu než nedělat nic," shodují se instruktoři sebeobrany,  odborníci z Bílého kruhu bezpečí i policejní psycholožka. A není na škodu znát pár základních pravidel sebeobrany fyzické.

Během celodenního kursu základů sebeobrany totiž zjišťuju, že existuje šance - se znalostí určitých triků a chvatů (a notnou dávkou štěstí) - poslat k čertu i o pár desítek kil svalů těžšího útočníka. Teoreticky. Odpověď na otázku, jestli bych něco takového zvládla v terénu, si ani nepřeju znát.

Foto: Jan Schejbal

Naše nejnovější vydání

TÝDENInstinktSedmičkaINTERVIEWTV BARRANDOVPŘEDPLATNÉ