Teploty klesnou o 20 stupňů, záchranářům přibude práce

Během pátku prudce poklesnou denní teploty, rozdíl mezi dneškem a sobotou může činit i dvacet stupňů. A to se zákonitě podepíše na zdravotním stavu řady lidí, zvláště starších, dětí nebo chronicky nemocných. Záchranáři proto počítají s tím, že mohou mít v pátek a o víkendu až o třetinu více výjezdů než obvykle.

Už delší dobu trápí obyvatele České republiky tropické vedro. K němu se nyní přidávají také bouřky a s nimi prudká ochlazení a poté opět nárůst teplot. A tomto víkendu přijdou ještě extrémnější teplotní výkyvy než před týdnem, teploty se mají do soboty propadnout z nynějších až pětatřiceti na patnáct stupňů Celsia. "A v příštím týdnu se znovu vrátí třicítky," sdělil náměstek ředitele Českého hydrometeorologického ústavu Radim Tolasz s tím, že horko bude až do poloviny srpna.

ČTĚTE TAKÉ: O víkendu vystřídá vedra prudké ochlazení a bouřky

Delší ochlazení by samozřejmě lidem prospělo, ale takový prudký teplotní šok zaměstná zdravotníky možná ještě více než úmorné vedro. "Velké výkyvy teplot, ať už nahoru nebo dolů, vždy způsobí zdravotní potíže řadě lidí, zejména chronicky nemocným a seniorům," potvrdila mluvčí pražské Zdravotnické záchranné služby Jiřina Ernestová. "To pro nás samozřejmě znamená větší počet výjezdů, a to až o třicet procent," poznamenala. Běžné množství výjezdů pražských záchranářů se pohybuje kolem tří set padesáti za den.

Nejvýraznější změny teplot přijdou během zítřka. Podle mezinárodního předpovědního modelu počasí ALADIN bude v poledne v nejzápadnějším výběžku republiky pouze sedmnáct stupňů, zatímco na Moravě se bude v tu dobu ještě držet rtuť teploměrů na dvaatřiceti stupních Celsia.

K TÉMATU: Bouřky budou trápit Česko až do srpna

Jak zmírnit dopady horka na zdraví?

- v práci omezte namáhavou činnost a pochůzky venku, nebo je přesuňte na ráno - pokud trávíte hodně času pochůzkami ve městě, zastavte se vždy na chvíli v nějakém klimatizovaném objektu, třeba v bance - noste světlé oblečení z přírodních materiálů - doma zbytečně nezvyšujte teplotu vařením a pečením; jezte spíše lehká jídla, saláty, pomazánky či ovoce, a vyhýbejte se tučným jídlům, která organismus zahřívají - noste s sebou vodu a pořád upíjejte, vypijte denně dva až tři litry tekutin a nejvhodnější je čistá voda, minerálka a čaj; alkohol a káva odvodňují a přeslazené či příliš vychlazené nápoje mohou vyvolat žaludeční křeče Zdroj: SZÚ

"Ohroženi tím budou především lidé, kteří mají potíže se srdcem a oběhovým systémem vůbec. Zdravotní potíže se u nich mohou projevit malátností a problémy s dýcháním a mnohdy se dostaví i mdloby," naznačila. "To s sebou vždy takové razantní výkyvy přináší," podotkla. Podle ní ohrozí blížící se pokles teplot rovněž zdraví těch nejmladších a nejstarších. "U malých dětí a starších lidí není tepelná regulace těla taková, jaká by měla být, a organismus se se změnou teplot hůř vyrovnává," upozornila.

Podle klimatologa Tolasze není takové prudké ochlazení zrovna tuctovým jevem. "Je to opravdu prudká změna, není to úplně běžné," míní. Zda se budou vlny chladu a horka takto střídat i v příštích týdnech, si netroufl odhadnout. Dá se to však předpokládat, protože nejméně do začátku srpna se budou stále objevovat bouřky.

Vysoké teploty, které se příští týden opět vrátí a vydrží nejméně do konce července, ohrožují podle odborníků ze Státního zdravotního ústavu hlavně lidi ve věku nad 65 let, děti do 4 let, těhotné, kojící či velmi drobné ženy, dlouhodobě nemocné nebo lidi užívající některé léky, například na depresi a nespavost. Pokud do této skupiny sice nepatříte, ale máte někoho takového ve svém okolí, raději ho často kontrolujte, zda je v pořádku.

Ilustrační foto: Tomáš Nosil