Herečka Jitka Asterová (57) najela na zdravý životní styl. Zbláznila se do jógy, medituje a má v plánu dožít se klidně stovky! Musela kvůli tomu seknout s kouřením a přestala se stýkat s kamarádkami stejného věku. Co ji k tomu vedlo?
"Když mi umřel tatínek, záhy poté spadla maminka ze schodů a já jsem prožívala strašné období. Říkala jsem si: 'Teď se buď zblázním, nebo musím začít cvičit jógu.' Udělala jsem to druhé a zbláznila jsem se do jógy," prozradila herečka s tím, že po pěti letech cvičení si vypěstovala závislost.
I když se tatínek Asterové dožil neuvěřitelných sto jedna let a maminka má krásných osmaosmdesát, sama herečka na geny dlouhověkosti nespoléhá. Aby se dožila vyššího věku a byla v dobré kondici, přestala dokonce i kouřit!
Jak často cvičí? Za jak dlouho zvládla stoj na hlavě? A proč se přestala stýkat se svými kamarádkami? To se dočtete v aktuálním čísle časopisu SEDMIČKA.
