Plážová volejbalistka Markéta Nausch Sluková chce před říjnovým odjezdem na dovolenou a následným začátkem zimní přípravy vyřešit zdravotní potíže, které ji v této sezoně trápily. Společně s Barborou Hermannovou pak chtějí v zimě zapracovat vedle herní stránky také na fyzické kondici.
Úspěšná sezona se dvěma umístěními na stupních vítězů na turnajích Světového okruhu pro Slukovou s Hermannovou skončila nedělní porážkou ve finále mistrovství republiky od Kristýny Hoidarové Kolocové s Michalou Kvapilovou.
Sluková nejen v závěru sezony nebyla v optimálním fyzickém stavu, kvůli jejím bolavým zádům nemohly s Hermannovou obhajovat stříbrné medaile na mistrovství Evropy. "Já se trápila víceméně s menšími věcmi přes celou sezonu, bolelo mě chodidlo, rameno, achilovka, od začátku srpna záda. Brala jsem antibiotika. Tam bude určitě spojení těch věcí," řekla Nausch Sluková na dnešním setkání s novináři.
Před říjnovým odjezdem na dovolenou do Španělska je pro ni proto prioritou, aby se dala dohromady. "Potřebuju asi trošičku zesílit. Jsem nějaká rozbitá. Stárnu, už mi táhne na třicet a těch deset let vrcholového sportu je znát," posteskla si devětadvacetiletá beachvolejbalistka.
Fyzička je základ
Sluková s Hermannovou budou chtít přípravu využít k dalšímu zlepšení herní a mentální stránky, ale také k nabírání kondice. "Určitě bych hrozně moc chtěla zapracovat na té fyzické stránce. Tím, jak mě letos dohnala spousta zranění, tak bych to chtěla posunout dál. Abychom byly schopné tu sezonu dojet naplno až do konce," řekla Nausch Sluková.
Konkrétní plán přípravy se bude odvíjet od turnajového kalendáře na příští rok, jehož první varianta by měla být zveřejněna koncem října. Letos se začínalo už koncem února na Floridě a pak byla dlouhá pauza, čímž se sezona natáhla.
Sluková s Hermannovou plánují znovu vyrazit do Kapského města. Není vyloučené, že trénink v hale na čas vymění za písek na pláži dříve než jindy. "Možná ještě před Vánoci bychom do toho Cape Townu sjely, kdyby nám zbyly finance," řekla Hermannová.
Pokud bude znovu únorový turnaj ve Floridě, absolvovaly by před ním v zámoří soustředění. "Využijeme toho, abychom tam nejely jen na jeden turnaj a zkusily z toho vymlátit i kvalitní tréninky. I jiné týmy jezdí dřív. Nebude problém se sparingy," dodala Hermannová.