Expert: Kojení by nemělo překročit druhý rok života

14. 3. 2014 17:45
Mateřské mléko je výživné, ale obsahuje taky mnoho tuku (ilustrační foto).
Mateřské mléko je výživné, ale obsahuje taky mnoho tuku (ilustrační foto).

Dítě by mělo být matkou plně kojeno do půl roku, pak by se jídelníček měl rozšiřovat a kojení by mělo pokračovat ideálně do jednoho roku. Po druhém roce života by už mělo být kojení jen výjimečné. Vyplývá to z nejnovějších doporučení, řekl odborník na zdravou výživu Pavel Suchánek.

"Kojení by nemělo překročit druhý rok života. Mateřské mléko je relativně bohaté na tuky a ví se, že pokud kojení překročí druhý rok, může zvyšovat hladinu cholesterolu a riziko obezity," uvedl. Pokud dítě dostává po druhém roce běžnou stravu a matka ho nakojí jednou za den, toto nebezpečí nehrozí, dodal.

Složení mateřského mléka se v průběhu vývoje dítěte pozměňuje podle jeho potřeb. O něco podobného se snaží výrobci kojeneckých a dětských mléčných výživ. Devět z deseti novorozenců je při propuštění z porodnice kojeno, v půl roce méně než polovina, matky je postupně převádějí na mléčnou výživu. Pět procent dětí nebylo z nejrůznějších důvodů kojeno vůbec, potřebují náhradní mléčnou výživu už od narození.

"Výrobci dětských výživ se inspirují v mateřském mléku. Jsou větší znalosti o jednotlivých jeho složkách, ty se přidávají i do těchto výživ," uvedl Suchánek. Nejnovější poznatek je o beta-palmitátu, což je složka mléčného tuku, který umožňuje, aby byl vápník zabudován do kostí. Je to pro dítě prevence osteoporózy.

Podle Suchánka zásadní práce na toto téma vyšly před půl rokem v odborné literatuře. Výzkumy potvrdily také důležitost vitamínů a minerálních látek jako ochranných složek z hlediska antioxidačních schopností. Důležité jsou i tuky z mořských ryb - příznivý vliv na zdraví je známý dlouho, nyní se zdůrazňuje jejich důležitost už v nejnižším věku.

"Význam mají nejen když maminka otěhotní, ale i následně při kojení, a pak i když se přechází na dětskou výživu. Tuky z mořských ryb jednoznačně až do čtvrtého roku života jsou zcela zásadní pro rozvoj mozku a schopnost učit se," dodal odborník.

Autor: ČTK Foto: Shutterstock

Naše nejnovější vydání

TÝDENInstinktSedmičkaINTERVIEWTV BARRANDOVPŘEDPLATNÉ