Existuje řádka bizarních diet. Za všechny stačí jmenovat například paleolitickou dietu, při níž se lidé stravují jako jejich jeskynní předci, nebo cookie dietu postavenou na pojídání sušenek. Nyní se ukazuje, že celebrity si oblíbí každou zajímavou novotu, která slibuje dokonalou postavu. V poslední době je to takzvaná vlkodlačí dieta, při níž se stravování řídí fázemi Měsíce...
Celá dieta je postavená na "převratné" myšlence, že voda v našem těle reaguje na fáze Měsíce stejně jako oceán se svým přílivem a odlivem. Na stránkách Moon Connection se uvádí, že naše tělo tvoří velké množství vody (nepopiratelný fakt) a pokaždé, když je Měsíc v novu nebo úplňku, gravitace během následujících 24 hodin ovlivňuje, jakého množství vody se můžeme zbavit (neprokázaný názor).
Pokud už se někteří jedinci, které najdete především ve Spojených státech, rozhodnou pro tento druh diety, mají dvě možnosti. Buď budou dodržovat základní "měsíční" plán nebo jeho rozšířenou verzi. V prvním případě jde o celodenní půst, při němž pouze pijete vodu nebo džus, pokud je zrovna nov nebo úplněk. Tělo se tím během jednoho dne údajně vyčistí od toxinů a ztratí až přes dva a půl kilogramu vody. Není snad nutné zmiňovat, že to je velmi nepravděpodobné.
Zato rozšířená verze už je podle časopisu Time poněkud kopmplikovanější. Během úplňku začíná půst, na něhož navazuje speciální stravovací plán řídící se měsíčními fázemi. Například ve fázi, kdy měsíc dorůstá, je nutné jíst méně a hlavně se nepřejídat. Tuky a cukry jsou zakázány, to dává rozum. A když měsíček takzvaně couvá, nemělo by se jít poté, co se objeví na obloze.
Odborníkům pro smích
Přestože jsou některé doporučované potraviny zdravé, třeba zelenina v různých podobách, propagátoři vlkodlačí diety upozorňují na to, že není dobré ji dodržovat déle než šest dní. Jenž problémů tohoto způsobu stravování je několik - vodu nabere každý po konci diety zpátky a odborníci nevěří, že by ke slíbenému úbytku na váze mohlo dojít v této míře. Navíc ji nelze prohlásit za zdravou. A o vědě ve spojení s ní nemůže být ani řeč.
"Musím se tomu smát. Kdyby aspoň jednou celebrity začaly dodržovat smysluplnou a vědecky podloženou dietu," prohlásil dietolog Keri Gans. Zřejmě měl na mysli Madonnu nebo Demi Mooreovou, které po této bizarní dietě prý zázračně rychle zhubly.
