Nejen vegetariánství, ale především veganství je vhodné a zdravé pro všechny věkové skupiny, včetně vrcholových sportovců a těhotných žen. Není třeba žádný nutriční specialista, informací je dnes (nejen na internetu) dostatek. Mnoho soukromých i veřejných zdravotnických a dietetických organizací světového formátu se shoduje na tom, že dobře sestavená rostlinná strava je nejen bezpečná, ale i zdraví prospěšná. Více informací včetně odkazů na vyjádření oněch institucí najdete v článku "Těchto 10 významných odborných institucí schvaluje veganství", stačí použít Google.
0 hlasů
Nejdiskutovanější názory