Horká čokoláda je zdravější než tabulková, tvrdí vědci

Zdraví
14. 2. 2011 17:58
Čokoláda dobře chutná a zároveň chrání cévy vedoucí do srdce.
Čokoláda dobře chutná a zároveň chrání cévy vedoucí do srdce.

Kdo chce mít zdravé cévy, měl by dát přednost horké čokoládě před tabulkou či bonbony. Tvrdí to američtí dietologové, podle kterých se při výrobě cukrovinek snižuje počet antioxidantů, jež mají blahodárný účinek na činnost kardiovaskulární soustavy.

Kakaový prášek prý obsahuje největší množství antioxidantů, což má za následek lepší průchodnost cév a menší riziko infarktu. "V závislosti na zdraví srdce má horká čokoláda stejný účinek jako sklenička vína. Funguje jako prevence kardiovaskulárních chorob," říká dietoložka Lona Sandonová z Texaské univerzity na serveru HealthNewsDigest.

Podle Sandonové se působení antioxidačních složek kakaa snižuje při jeho zpracování do čokoládových cukrovinek. Může za to přidání mléka, cukru a másla, což jsou potraviny kaloricky náročné, které naopak k ucpávání cév vedoucích do srdce vedou. Pro zdraví "nejúčinnější" varianta podávání čokolády je proto ve sklenici či hrníčku.

Další čtení

ilustrační foto

Pozor na houby. Loni umřeli dva lidé, skoro dvě stě se jich otrávilo

Zdraví
Aktualizováno: 2. 7. 2025 15:08
ilustrační foto

Trojice falešných zubařů vedla ordinaci. Učila se na internetu, vydělala miliony

Zdraví
18. 6. 2025
ilustrační foto

Na bílé plomby do zubů budou přispívat pojišťovny. Skoro tisícovku

Zdraví
12. 6. 2025

Naše nejnovější vydání

TÝDENInstinktSedmičkaINTERVIEWTV BARRANDOVPŘEDPLATNÉ