Romantická večeře a svíčky dokážou navodit skvělou atmosféru. K dokonalému večeru může podle sexuologů pomoci i jídlo, které svým drahým připravíme. Domácí pokrmy mohou vylepšit nejen zdraví, ale také sexuální apetit. Stačí se spolehnout na několik přírodních ingrediencí, doporučuje server health.com.
Avokádo dokáže zázraky
Aztékové tvrdili, že avokádo dodává mužnou sílu. Moderní vědci tvrdí, že dokáže podpořit libido a energii. Tato exotická pochoutka v sobě obsahuje "zdravé" tuky, které zlepšují srdeční činnost a pročišťují cévy. Navíc obsahuje vitamin B6, který podporuje chuť na sex.
Chilli papričky rozpalují
Díky látce, která podporuje uvolňování endorfinů v mozku, si díky pálivým červeným papričkám prý vychutnáte každou společnou událost. Capsaicin totiž přináší nadšení a dobrou náladu, které je na ideální rande potřeba, tvrdí server health.com.
Mazlivá čokoláda
Díky čokoládě se v těle uvolňuje látka zvaná serotonin, která hraje klíčovou roli v závislosti v sexuálním apetitu. Navíc sladká a hřejivá chuť podporuje touhu po něžném mazlení a intimnostech.
Exotiku dálek z mořských plodů
Tajemství ústřic se skrývá v zinku, který obsahují. Podle vědců tento minerál podporuje množství a pohyblivost spermií a produkci testosteronu. U žen zinek prý působí blahodárně na funkcí vejcovodů a násobí sexuální libido.
