Chcete žít dlouho? Najděte si přátele. Prodlouží vám život

Kvalitu života lze měřit nikoli velikostí bankovního konta a majetku, ale počtem skutečných a blízkých přátel. Alespoň to tvrdí američtí psychologové, podle kterých dokáže přátelství zlepšit náladu, dodat pocit jedinečnosti a chuti do života. Informuje o tom zpravodajský server HuffingtonPost.

"Přátelství je pocit, který nás dělá jedinečnými," tvrdí genetik James Fowler z University of California v San Diegu: "V přírodě neexistuje druh, který by byl v tak úzkém kontaktu s ostaními."

Podle jeho kolegyně z Harvardovy univerzity Lisy Berkmanové dokážou přátelé nahradit i potřebu založit rodinu. V praxi tak lidé, kteří jsou obklopeni kamarády, nepotřebují tolik partnery a touží méně po dětech, protože pocit blízkosti jim nahrazují ostatní. Podle Berkmanové na tomto principu fungují například sekty, náboženské a různé sociální organizace.

Psycholog Toni Antoucci z University of Michigan tvrdí, že díky přátelům si lidé dokonce více váží sami sebe. "Mají pocit, že stojí za to, aby se s nimi někdo bavil, že jsou schopní, že jejich život se ubírá správným směrem," tvrdí. Blízcí lidé navíc poskytují podporu, dávají najevo svůj zájem a pomáhají ostatním vyrovnat se se stresujícími zážitky, čímž jim podle psychologů nevědomky prodlužují život.

V tomto směru jsou podle některých psychologů aktivnější ženy, které se více než muži zajímají o své přátele, mají tendenci se zapojovat do společných aktivit a dokážou hodiny naslouchat zážitkům ostatních. "Muži jsou větší sólisti a dávají přednost vlastním zážitkům. Pěkně je to vidět na sportovních aktivitách. Mnoho mužů raději sportuje bez partnerů," říká odbornice na lidské vztahy Rosemary Bliesznerová.

Na druhou stranu je nutné přiznat, že i hluboké přátelství má své negativní stránky. "Nikdo vás nedokáže rozčílit více než člověk, který vás dobře zná," dodává Bliesznerová.