Více než 80 procent mužů i žen starších 60 let má o milování zájem a touží po něm. Polovina dokonce tvrdí, že sex má pro ně stejný význam jako v mládí. Odborníci se nediví, sex v tomto věku prý může být nejlepší za celý život.
"Jsem ve třetí fázi života a nikdy jsem nezažila lepší sex," říká herečka Jane Fondová - a není jediná, kdo tvrdí, že s přibývajícími léty je sex čím dál lepší. "Škoda že mi není sedmdesát," povzdechl si prý při pohledu na mladou dívku pětaosmdesátiletý anglický dramatik G. B. Shaw. Čím to je? Teprve ve zralém věku se partneři dokážou oprostit od emocí provázejících milostné vztahy a naplno vychutnávat potěšení, které sex přináší.
"Ačkoli se změní tempo a frekvence pohlavního styku, sexuální rozkoš nezmizí, naopak se může ještě zdokonalit," říká doktorka Judita Jansová z privátní psychiatrické ambulance v Dubí. "Mnohé starší páry, osvobozené od starostí o děti a strachu před nechtěným těhotenstvím, prožívají opravdové sexuální uspokojení teprve ve zralém věku. Více než na technickou stránku milování se soustřeďují na prožitky pocitu harmonie, vstřícnost a vzájemné porozumění."
Jak na to?
Fyziologické změny, které časem zákonitě přicházejí, nejsou překážkou, ale pobídkou k prodloužení a zkvalitnění milostné předehry. Orgasmus bývá v tomto věku kratší, trvá pouze pět nebo šest sekund.
Nejčastější problémy mužů se týkají kvality a délky erekce. Odborníci však popírají, že jde o začátek konce a tvrdí, že muži potřebují jen intenzivnější a delší stimulaci. O skutečné dysfunkci se hovoří teprve tehdy, jestliže jsou potíže s erekcí trvalejší a dlouhodobější.
Ani sexuální prožitek ženy se nemusí po přechodu dramaticky měnit, přestože s menopauzou se dostavují návaly horka, pocení, pocity frustrace a rezignovanosti, nespavost a také nedostatečná vaginální lubrikace. Poševní sliznice je sušší, méně elastická a zhoršuje se prokrvení pohlavních orgánů. To však může snadno vyřešit hormonální substituční terapie anebo mnohem snadnější použití lubrikačního gelu.
