Všemocný spánek
Jste těhotná a chrápete? Možná porodíte menší dítě

O škodlivosti chrápání pro lidské zdraví lékaři vědí již dlouho. Pokud jím trpí žena, která je těhotná, může mít podle nové studie poměrně vážné následky. Podle vědců z univerzity v Michiganu může mít chrápání dopad i na velikost narozeného dítěte a zvýšenou pravděpodobnost císařského řezu. Stačí přitom prý "zachrápnout" třikrát týdně.

Na skutečnost, že spánek matky může mít vliv na zdraví dítěte, upozorňují v magazínu Sleep vědci z University of Michigan Health System. Jejich studie je zřejmě nejrozsáhlejší svého druhu. "Zatím byl vliv chrápání matky na její nenarozené dítě předmětem velkého zájmu odborníků, ale nebyly k dispozici žádná objemná data," uvedla hlavní autorka výzkumu Louise O'Brienová. 

Její výzkum trval tři roky a zúčastnilo se ho přes 1600 budoucích matek, z nichž 35 procent chrápalo běžně. Po dlouhodobém sledování odborníci došli k závěru, že se u nich riziko komplikací při porodu v podobě potřeby císařského řezu či menší velikosti dítěte zvyšovalo o dvě třetiny oproti tichým spáčkám. Děti chrápajících žen se rodily menší než devadesát procent ostatních.

Chrápání vs. císařský řez

Překvapivě se průběh porodu lišil také podle toho, kdy těhotné ženy s chrápáním začaly. U rodiček s chronickými projevy, které chrápaly už před otěhotněním, bylo riziko nejvyšší. Jejich novorozenci se rodili menší a ženy častěji podstupovaly dopředu plánovaný císařský řez, protože lékaři předvídali komplikace. Druhá skupina rodiček, u níž se chrápání projevilo až během gravidity, zase oproti potichu spícím ženám mnohokrát podstupovala jak plánovaný, tak urgentní císařský řez.

Chrápání neboli ronchopathie v Česku trápí až třetinu lidí. Chrápající jedinci mají častěji vysoký tlak, nepravidelný srdeční rytmus, hrozí jim i cévní mozková příhoda a nejčastěji spánková apnoe (zástava dechu ve spánku). "Nejčastější příčinou chrápání jsou nevhodné anatomické poměry v horních dýchacích cestách, stav zhoršuje i obezita," řekl TÝDNU Ondřej Skála z Thomayerovy nemocnice v Praze.

Komplikace se přitom nevyhýbají ani větším dětem. "Chrápání a apnoe pauzy se můžou vyskytovat i u dětí, nejčastější příčinou je zvětšená nosní mandle, což může řešit dětský ORL lékař," potvrzuje Skála. Chrápání a špatné dýchání u nich údajně může způsobovat dokonce nesoustředěnost a problémy s chováním. Nedostatek kyslíku totiž během noci může vést až k poškození mozku, varuje loňská studie uveřejněná v odborném časopisu Pediatrics.