Degenerace
Probdělé noci mohou mít špatný vliv na mozek, varují vědci
02.01.2014 11:00
Probdělá noc může mít negativní vliv na budoucí výkony lidského mozku. Podle studie švédských vědců vytváří nedostatek spánku v mozku látky, které mohou urychlit jeho degeneraci.
Švédští neurologové z univerzity ve městě Uppsala analyzovali vzorky krve patnácti zdravých mladých mužů, z nichž někteří spali osm hodin a další celou noc probděli. Z výsledků bylo patrné, že ti bdící měli v krvi zvýšenou koncentraci molekul dvou látek, neuronového enzymu a proteinu S-100B, které obvykle souvisí s nějakým poškozením mozku. Muži, kteří nespali, jich měli v krvi až o dvacet procent více. "Počet těchto molekul v krvi se obvykle zvyšuje v případě mozkového poškození," řekl jeden z autorů studie Christian Benedict.
Podle něj z výsledků plyne, že nedostatek spánku může urychlit proces degenerace nervové soustavy. Naopak tvrdě a dlouze prospaná noc může být "zásadní pro udržování zdravého mozku".
Aktuální studie navazuje na výzkum publikovaný v říjnu, podle nějž dostatek spánku podporuje pročišťování organismu od škodlivých toxinů
Diskuse
Diskuze u článků starších půl roku z důvodu neaktuálnosti již nezobrazujeme. Vaše redakce.