Zimní radovánky
Řezné rány a zlomeniny: lékaři varují před svátečními bruslaři
27.12.2011 12:35 Původní zpráva
Bruslení na rybnících a kluzištích, která vyrostou v zimě po celém Česku, přináší každoročně řadu zranění. Britští záchranáři nyní vydali společné varování pro bruslaře, kteří si na led vyrazí jednou či dvakrát do roka. Nejvíc přitom riskují ti, kteří se před jízdou posilní třeba svařeným vínem.
Řezné rány na rukou, zlomená zápěstí, vyvrknuté kotníky a otřesy mozku patří mezi nejčastější zranění, která si lidé odnášejí z dočasných veřejných kluzišť. Jen v Praze jich přitom tuto zimní sezonu vyrostlo nejméně pět a jejich služby využívají zejména lidé, kteří stojí na bruslích jen svátečně. Právě takovým hrozí největší riziko, že kvůli bruslení skončí v posteli, varují britští záchranáři.
"Přestože je to legrace, je to především sport a lidé musejí zůstat opatrní a pohybovat se s respektem k ostatním," vzkazuje na serveru BBC ředitel britské Královské společnosti pro předcházení nehodám Graham Smith.
Zásady bezpečného bruslení: |
1. Před jízdou se protáhněte azahřejte si svaly. Zdroj: BBC |
Pravidelní a profesionální bruslaři se totiž v rámci výcviku učí například i to, jak se správně padá. Podle Smitha je lepší nechat ruce u těla a nesnažit se jimi zmírnit pád. Často si tak lidé zlomí zápěstí či utrží řeznou ránu od brusle jiných bruslařů. Podle pražské záchranné služby se podobné případy dějí i v Česku, kde se do péče lékařů dostávají zejména děti.
Odborníci proto doporučují všem bruslařům, aby si na svou jízdu nezapomněli vzít rukavice, a pokud provozovatel kluziště nabízí k zapůjčení i ochranné prvky, využít je. Vyplatí se také se před bruslením aspoň trochu "rozcvičit", zahřát si svaly a zpočátku jezdit raději pomalu. Nejdůležitější je podle Smitha nepřeceňovat své síly. "Je pravděpodobné, že nezvládnete to, co jste viděli v televizi během zimní olympiády," zdůrazňuje.
Diskuse
Diskuze u článků starších půl roku z důvodu neaktuálnosti již nezobrazujeme. Vaše redakce.