Největší nepřítel je vaše mysl

16. 9. 2014 10:49
Největší nepřítel je vaše mysl
Největší nepřítel je vaše mysl

Máte pocit, že jste se v zaměstnání dostali do mrtvého bodu? Svou práci byste zvládli i poslepu, připadá vám rutinní a nemáte vidinu, že by se něco změnilo? Pak je možná na čase posunout se dál. Jak začít pracovat na osobním a profesním rozvoji? 

Potřeba posunout se dál je nám vrozená. Někomu pomůže změna zaměstnání, někdo třeba zcela změní profesi a někdo zkrátka jen změní přístup. Ty největší změny se totiž odehrávají v nás samých. Důležité je začít a nenechat se odradit prvním neúspěchem.

"Začít se dá třeba tím, že přijmete odpovědnost za své myšlení a jednání. Přestaňte se vymlouvat na to, co vám nařizují nadřízení nebo co po vás chce partner. Přemýšlejte nad tím, co vy sami můžete změnit, abyste byli spokojenější," doporučuje Blanka Ježková z Centra Kašpar. Její rady si můžete vyslechnout ve středu 24. 9. v on-line semináři na webu Evropského sociálního fondu www.vetsisance.cz.

Jak začít podporovat své silné stránky?

"První krok je uvědomit si, že jste v něčem dobří. Učit se pak můžete od těch, kteří jsou v tom ještě lepší. Inspiraci lze hledat na internetu, FB, v knihách nebo na kurzech a přednáškách," doporučuje Blanka Ježková. Pokud už se rozhodnete sebezdokonalovat, je dobré stanovit si osobní profesní plán. A dodržet ho! Naplánujte si drobné kroky, které postupně vedou k vašemu cíli. Musí to být váš cíl, ne někoho jiného. Důležité je, aby byl reálný a dosažitelný. A jak moc se dá měřit spokojenost? Moc dobře ne, ale dají se počítat dny, kdy nejen z práce, ale i do práce chodíte s úsměvem.

Důležité je vytrvat

"Každý má jiné tempo, zvolte si takové, které vám bude vyhovovat, a už z něj neslevujte. Ani v případě neúspěchu. Chybami se člověk učí a kdo nechybuje, nemá šanci se nic naučit," říká Blanka Ježková. Prostě začněte a vytrvejte. Věřte si. Buďte optimističtí a všechno, co se vám podařilo, si připomínejte. "Největším nepřítelem je vaše mysl, udělejte si z ní spojence," dodává Blanka Ježková závěrem.

Další rady a tipy najdete na www.vetsisance.cz, diskutovat můžete na www.facebook.com/vetsisance

Další čtení

Demonstrace v Londýně (2025).

Celý svět to ví, ale Moskva přesto odmítla odpovědnost za sestřelení letu MH17

Zahraničí
13. 5. 2025
Sněhová Mapa republiky

Sněhová Mapa republiky se pořád drží. Morava už ale odtála

Domácí
13. 5. 2025

Výroba masa v Česku stoupá. Nejvíc vepřového a kuřecího

Domácí
13. 5. 2025

Naše nejnovější vydání

TÝDENInstinktSedmičkaINTERVIEWTV BARRANDOVPŘEDPLATNÉ