Zpěvačka Bára Basiková bojuje s kilogramy, které nabrala následkem zranění v Řecku. Loni na dovolené na ostrově Kos nešťastně upadla a utrpěla komplikovanou zlomeninu kotníku levé nohy.
Následovaly dvě operace a zpěvačka byla odkázána na invalidní vozík a následně na berle. Půl roku byla prakticky bez pohybu a výrazně přibrala na váze. "Nabrala jsem asi třináct kilogramů, na konci loňského roku jsem začala pořádně makat a snažím se kila dostat dolů," přiznala Basiková.
Začala třikrát týdně cvičit v posilovně a držet tzv. "krabičkovou dietu", kterou jí doporučil kolega zpěvák Petr Kolář. "Mám dole 11 kilogramů a jsem naprosto spokojená. Makám a díky ABC dietě mám naprosto vyváženou dietní stravu. Každý den mi ráno dorazí domů kurýrem pět krabiček jídel na den, které má na triku jeden z nejlepších výživových poradců Petr Fořt. Nemusím přemýšlet co jíst, co uvařit," říká Basiková.
Jediným zádrhelem, který prý Basiková i Kolář řeší, je to, kde si během nabitého pracovního dne oběd a večeři uvařit. "Na ulici se nám jíst nechce, v divadle nemáme jídlo kde ohřívat a je nám blbé si nosit vlastní jídlo do restaurací. Většinou to tak ale skončí," říká s úsměvem zpěvačka.
S hubnutím chce pokračovat. "Tak tři kila bych ještě chtěla dolů, ale jinak už jsem spokojená. Ve dvaceti jsem dva dny nejedla a šlo to dolů samo. Teď je shazování kil běh na dlouhou trať. V mém věku už je shození každého kila pořádný boj. Momentálně se cítím skvěle a to je nejdůležitější," dodala osmačtyřicetiletá Basiková.
Stejnou krabičkovou dietu jako Basiková a Kolář drží také zpěvačka Magda Malá, Daniel Hůlka, manželé Přeučilovi nebo Michal David.
