Shakira: Při sportu člověk nesmí trpět

Relax
13. 5. 2014 13:00
"Bejby-špeky" musí pryč, řekla si Shakira, a pustila se do hubnutí pomocí zumby a dalších sportů.
"Bejby-špeky" musí pryč, řekla si Shakira, a pustila se do hubnutí pomocí zumby a dalších sportů.

Kolumbijská zpívající kráska Shakira (37) má po porodu syna a následné mateřské opět postavu, o jaké ženy sní. V rozhovoru pro časopis Women's Health nyní prozradila, jak se k ní dopracovala. Promluvila i o svých obavách, zda ještě někdy bude vypadat jako dřív.

"Byl to šok, když jsem se po porodu poprvé podívala do zrcadla. Polil mě studený pot a hlavou se mi honily myšlenky, jestli mám vůbec šanci dát svému tělu podobu, jakou mělo předtím", svěřila se populární zpěvačka, která momentálně bourá hitparády duetem s Rihannou Can't Remember To Forget You.

Shakira dlouho řešila, jak se svými "bejby-špeky" zatočí. Posilovny a tělocvičny nesnáší a říká: "Při sportu člověk nesmí trpět. Měl by dělat něco, co ho baví". Pak díky trenérce hvězd Anně Kaiserové přišla na chuť zumbě a nadbytečná kila začala mizet. Vyzkoušela i basketbal, tenis a jízdu na bruslích. "To jsou sporty, při kterých - jak se soustředíte a užíváte si to - nemyslíte na to, kolik energie vydáváte. Je to přirozené," zafilozofovala sexy zpěvačka a dodala: "Ten, kdo se nehýbe, se často necítí dobře. Proto je sport tak důležitý. Být fit dodává člověku sebevědomí. A člověk, který vyzařuje sebevědomí, je sexy".

Autor: - reh -Foto: ČTK/AP/Paul A. Hebert, ČTK/AP/Andreas Branch

Další čtení

Wellness Hotel Borovica

Vysoké Tatry se chystají na magickou hru barev. Říjen je ideální čas na návštěvu

Relax
14. 10. 2026
Horolezec Reinhold Messner před svým sídlem, zámkem Juval u Naturnsu ve Vinschgau – Jižní Tyrolsko

Čtrnáct hor, které sahají do nebe. Před 40 lety je jako první všechny zdolal Messner

Relax
14. 10. 2026
 Svět fantazie – expozice vánočních ozdob v prostorách nového návštěvnického depozitáře, Státní muzeum skla a bižuterie

Nahlédněte sklářům pod ruce. Desítky dílen a ateliérů ukážou tajemství výroby skla

Relax
13. 10. 2026

Naše nejnovější vydání

TÝDENInstinktSedmičkaINTERVIEWTV BARRANDOVPŘEDPLATNÉ