Víte, co znamená žít ve stylu Wellness? Představuje to novou vlnu péče o zdraví a často bývá propojen s pojmem fitness (být fit). Jedná se o životní styl, který vede ke zlepšení zdraví, kvality života a k celkové pohodě.
Wellness je postoj, který jsme zaujali k sobě samým a ke svému okolí. Je to filosofie, kterou si svobodně zvolíme a vyznáváme. Mezi základní součástí tohoto přístupu patří kvalita našeho stravování a především kvalita pitného režimu. Základními prvky pro pitný režim jsou tedy kvalitní tekutiny a mezi ty nejvhodnější patří konkrétně namíchané Wellness čajové směsi.
Mnoho zastánců wellness životního stylu proto pije v rámci svého pitného režimu pouze kvalitní wellness čaje a vodu. Tyto čaje jsou skvělé nápoje po celý den. Vynikajícím a jednoduchým způsobem zvyšují příjem tekutin a obohacují náš organismus zdraví prospěšnými látkami.
Díky svému vysokému podílu antioxidantů a vitamínů mají blahodárné účinky jak na fyzickou, tak na psychickou stránku organismu.
- Zvyšují odolnost organismu
- Pomáhají odbourávat stres
- Posilují srdeční rytmus a krevní oběh
- Uvolňují napětí, ztuhlost a křečovitost
- Detoxikují organismus
- Podporují dýchací soustavu
- Podporují nervový systém
- Přinášejí pocit uvolnění a relaxace
Čaje Wellness jsou všeobecně velmi dobře snášeny lidským organismem, jejich předností je čerstvost a rozmanité složení. Mají přirozenou sladkost, která je způsobena přidáním pouze čistě přírodních ovocných výtažků.
Wellness životní styl také znamená pohled na péči, kterou věnujeme našemu tělu, na náš vztah k přírodě a naší vnitřní rovnováhu. Tím se snažíme najít harmonii těla a duše a kompenzujeme tak celodenní zátěž. Neprospíváme pouze svému zdraví, ale zvyšujeme kvalitu našeho života a radosti z něj.
Historie wellness
Již v antickém Řecku se objevovali původní prvky tohoto životního stylu. Pěstoval se zde princip duševní a fyzické rovnováhy. Péče o lidské tělo a duši se pak dále rozvíjela ve starověkém Římě.
Pojem wellness byl poprvé použit v roce 1654 v monografii sira A. Johnsona pod názvem "wealnesse" a byl definován v oxfordském anglickém slovníku významem dobré zdraví - dobrý zdravotní stav.
Takže se pohodlně usaďte, uvolněte se a popíjejte kvalitní Wellness čaje, které vás pohladí a osvěží tělo, mysl i ducha.
