Chcete si zlepšit kondici, více sportovat, ale nemáte s kým? Pořiďte si psa. Americká organizace YMCA připravila pro majitele psích mazlíčků fitness program, který nabídne rodinám nové možnosti, jak zabavit jejich zvířátko a zároveň udělat něco pro své zdraví. Akce, která odstartuje příští měsíc, nabídne hodinu psí jógy, rodinnou překážkovou dráhu či soutěž v chytání Frisbee.
Přes veřejné kampaně proti obezitě, do kterých se zapojila i první dáma Michelle Obamová, Američané stále tloustnou. Podle posledních výzkumů trpěly v roce 2008 nadváhou téměř dvě třetiny dospělé americké populace a každé třetí dítě bylo označeno za otylé. „Většina lidí se ke cvičení sama nedonutí. Proto podporujeme rodiny ke každodenní aktivitě a začlenění domácích mazlíčků je skvělý způsob, jak je motivovat," vysvětlil ředitel místní organizace společnosti YMCA Ted Cornelius serveru USA Today.
Zda nový program povede ke zlepšení života Američanů, se nedá předem odhadovat, ale odborná veřejnost tento krok chválí. „Každý lékař vám řekne, že i sebemenší pohyb má smysl. Pes dotáhne i ty, kteří nemají o sport žádný zájem k fyzické aktivitě. Trénink a výchova a péče o psa je fyzicky náročná činnost," řekl člen českého kynologického svazu Zdeněk Spolek.
Mnoho lidí se odmítá potit v tělocvičně a ke cvičení doma se jednoduše nedonutí. Ale procházka či hraní si se psem jako sport nevypadá, a přesto přináší spoustu pohybu. „Chovatelé pro své psy hledají zábavu, snaží se jim zajistit dostatek pohybu, vycházejí mu vstříc, a tím vlastně pomáhají i sobě," vysvětlil Spolek. Jeho slova potvrzuje i majitelka dvou boxerů Iva Koťová. „Kdo chce svému psu dopřát více pohybu, ten vede aktivnější způsob života. Já například tak pětkrát do týdne ujedu na kole či ujdu pěšky se svými psy minimálně deset kilometrů," potvrdila Koťová, pro kterou je štěstí jejích psů nejlepší motivací. Zda cvičení s domácími mazlíčky pomůže i Američanům, kteří již několik let drží světové prvenství v obezitě, se ukáže až časem.
