Zdraví pro vaše nohy. Vyhrajte super knihu

Relax
15. 3. 2018 23:09
Zdraví pro vaše nohy. Vyhrajte super knihu
Zdraví pro vaše nohy. Vyhrajte super knihu

Pocit bolavých a těžkých nohou, špatné držení těla, křečové žíly a vbočený palec - to je jen několik z komplikací a zdravotních problémů spojených s nohama, které nám mohou znepříjemnit každodenní život. Jak se jich zbavit?

Thomas Rogall sestavil jednoduchý každodenní program, který můžete praktikovat kdekoli a který vám pomůže v prevenci proti bolavým zádům či patním ostruhám.

Kniha Zdraví pro vaše nohy obsahuje přehledné fotografie a jasná schémata pro jednotlivé cviky a metody, včetně tejpování a masáží. Vyhrát ji můžete v naší soutěži zodpovězením jednoduché otázky.

Knihu můžete vyhrát právě nyní na webu ŽenyDívky.cz

Další čtení

ilustrační foto

Jihlavská zoo má opět žirafu a ještě čeká další dvě, výběh byl prázdný týden

Relax
10. 7. 2025

Anna Hanuš Kuchařová: Někdy cítím skoro až stav beztíže

Relax
11. 7. 2025
3/2025 INTERVIEW

Nové vydání časopisu Instinkt č. 8/2025: Nejnovější rozhovory, příběhy a témata čekají na vás

Relax
10. 7. 2025

Naše nejnovější vydání

TÝDENInstinktSedmičkaINTERVIEWTV BARRANDOVPŘEDPLATNÉ