Zdraví a práce
Chcete se zbavit stresu? Pořiďte si do práce psa

Pokud vás zajímá, jak na pracovišti zlepšit morálku, podpořit spolupráci, snížit stres a přitom neutratit moc peněz, možná byste měli uvažovat o kancelářském psovi, napsal zpravodajský server CNN.

Podle šéfky architektonické kanceláře ve východním Londýně Vivian Chanové dlouhosrstý teriér Tiger pracovní morálce prospívá. "Architektura je celkem stresová věc, takže mít někde kolem psa je velmi terapeutické," říká. "Když si třeba voláme s obtížným klientem, někdy si o tom pak povídáme s Tigerem. Není možné zůstat smrtelně vážný, když Tiger skáče mezi židlemi."

V sousední společnosti vytvářející internetové stránky a aplikace doprovází svého majitele každý den do práce čtyřletá border kolie. Projektová manažerka Imke Siefkesová říká, že Rabobi nedělá žádné problémy. Sám se venčí v nedalekém parku, když jdou pracovníci kouřit, a dokonce se mu podařilo získat na svou stranu zaměstnance trpící alergiemi a strachem ze psů.

Ke spokojenosti lidí i zvířat

Podle přípravné studie vědců z ekonomické fakulty univerzity virginského společenství, zveřejněné v březnu v odborném časopise International Journal of Workplace Health Management, mohou tak zaměstnanci, kteří přivedou do práce psa, omezit míru stresu během dne a zvýšit pracovní spokojenost svou i ostatních.

Profesor managementu Randolph Barker, který je sám milovníkem psů, sledoval míru stresu pracovníků ve firmě zabývající se maloobchodem a výrobou, kam psi smějí už 14 let. Ve společnosti se 450 až 550 pracovníky se na pracovišti dlouhém asi pět až sedm fotbalových hřišť běžně vyskytovalo 20 až 30 psů, říká Barker.

Pes sem, stres ven

Vědci zkoumali vzorek 76 zaměstnanců. Někteří z nich si vodili do práce psy, jiní ne a další psa neměli. Výzkum ukázal, že všichni den začínali s nízkou hladinou hormonu kortizolu uvolňovaného ve stresu, ale ti, kteří si psa s sebou do práce nevzali, měli na konci pracovního dne podstatně vyšší míru stresu. Zaměstnanci, kteří s sebou psy měli, vykazovali po celý den nízkou hladinu stresu a přibližně polovina této skupiny měla pocit, že psi jsou důležití pro jejich produktivitu práce. Ze zbývajících dvou skupin bez psů mělo 80 procent lidí za to, že psi na pracovišti nemají negativní vliv na produktivitu práce.

Za tímto léčebným efektem by mohlo být chemické vysvětlení. Výzkumníci zjistili, že vzájemná reakce mezi psy a jejich pány, i třeba jen pohled z očí do očí, může zvýšit hladinu "hormonu štěstí" oxytocinu.