Lidé, kteří jezdí každý den do práce autem, mají větší šanci, že budou tlustší než jejich kolegové, kteří používají autobusy, vlaky nebo kola. Upozornila na to nová studie z Austrálie. "Dokonce, i pokud jste aktivní ve volném čase, ale používáte auto pro denní dojíždění, má to vliv na tělesnou hmotnost," uvedl vedoucí autor Takemi Sugiyama z Baker IDI Heart and Diabetes Institute v Melbourne.
Účastníci studie, kteří cvičili dvě a půl hodiny týdně, ale dojížděli do práce autem, přibrali v průměru během čtyř let téměř dva kilogramy - o zhruba kilo více než lidé, kteří do práce a z práce autem nejezdili a ani necvičili, uvedla agentura Reuters.
Z více než 820 respondentů vůbec nepřibrali pouze ti, kteří v týdnu dostatečně cvičili a během pracovních dní nepoužívali automobil. Naopak účastníci, kteří se nevěnovali žádné fyzické aktivitě během týdne, také přibrali, ačkoliv auto nepoužívali. Je třeba ale počítat s tím, že výsledky zveřejněné v časopise American Journal of Preventive Medicine nezohledňují i jiné faktory, jakými jsou například druh práce či doba, kterou v autě celkem strávíme.
"Lidé, kteří mají delší dojíždění, kupují také často během cesty více jídla, a vyřizují spoustu pochůzek po své cestě do práce a z práce, které by také mohly mít vliv na tělesnou hmotnost," řekl Lawrence Frank ze School of Community and Regional Planning at the University od British Columbia ve Vancouveru, který nebyl do výzkumu zapojen.
Již dřívější studie, které se zaměřovaly na dobu strávenou v autech během dne, ukázaly, že tato doba má podstatný vliv na nadváhu a obezitu.
"Dojíždění je skutečně důležitým prediktorem obezity," uvedl Lawrence Frank. V Austrálii až 80 procent pracujících dospělých dojíždí do práce každý den autem. V USA je to dokonce 86 procent.
"Pokud je to možné, pokuste se vyhnout autu," radí Sugiyama, ale zároveň dodává, že ví, že pro mnoho lidí jiná volba prakticky není možná . Podle něj je odpovědnost tedy především na vládě: "Měla by poskytovat veřejnou dopravu do a ze zaměstnání, a designovat čtvrti tak, aby byly vhodné ke krátkým procházkám. Jedná se však samozřejmě o dlouhodobá řešení..."
