Jste mrzutí? Možná za to může silnice u vašeho domu

Zdraví
13. 9. 2012 15:30
Nedostatek spánku může ovlivnit i to, jak se budeme chovat k ostatním lidem přes den.
Nedostatek spánku může ovlivnit i to, jak se budeme chovat k ostatním lidem přes den.

Neustálý hluk vydávaný automobily dokáže nejen otrávit noc, ale také nabourat psychickou pohodu. Podle americké studie rušivé zvuky dopravy dělají z lidí otravné mrzouty, kteří se nezvládnou na nic soustředit. Stačí bydlet u frekventované silnice, ze které auta nezmizí ani v noci.

Lékaři již roky upozorňují na to, že vzduch znečištěný výfukovými plyny ničí plíce, zvedá krevní tlak a může vyvrcholit až srdeční zástavou. Hluk z dopravy navíc ruší ve spánku a způsobuje únavu a nespavost. Podle nové studie uveřejněné v odborném časopisu American Journal of Preventive Medicine se nedostatečný klid v noci podepisuje i na psychickém zdraví lidí.

Při zkoumání zdravotního stavu lidí, kteří žijí v amerických městech Atlanta, Sandy Springs a Alpharetta, vědci došli k tomu, že ti, kteří si nejvíce stěžují na hluk z přilehlých dálnic, jsou největší mrzouti a nejhůře se jim navazují vztahy s okolím. Podle atlantské pobočky vládní organizace Centers for Disease Control and Prevention za to může nekvalitní spánek.

"Adekvátní odpočinek a mentální pohoda jsou spolu s výživou a fyzickou aktivitou základem pro pevné zdraví. Omezování hluku z dopravy je důležitým prvkem zlepšení kvality života a vytvořením prostředí, ve kterém mohou lidé a děti žít, pracovat a hrát si," píší autoři.

Další čtení

ilustrační foto

Pravda o italské kuchyni v UNESCO. Profesor boří mýty a dostává výhrůžky

Zdraví
22. 12. 2025
ilustrační foto

Miminko bylo rok na umělém srdci. V Motole mu zdárně transplantovali nové

Zdraví
17. 12. 2025
Motýl na měsíčku lékařském, symbolu boje proti rakovině

Český den proti rakovině letos vynesl historicky rekordní částku

Zdraví
16. 12. 2025

Naše nejnovější vydání

TÝDENInstinktSedmičkaINTERVIEWTV BARRANDOV