Nová snídaně (maratonských) šampionů: višňový džus
05.04.2010 09:00 Původní zpráva
Během posledního londýnského maratonu provedli vědci na běžcích test. Dvaceti z nich dali před maratonem a po něm višňový džus. Ti pak daleko rychleji nabrali síly a jejich vyčerpaný organismus se lépe regeneroval, než soupeřům, kteří pili náhražku. Otázkou však je, jestli by zajímavých srovnání výzkumníci nedosáhli i s džusem z jiného ovoce, kdyby proti němu nasadili placebo.
Višňový džus obsahuje látku antokyan, který má antioxidační účinky a pomáhá tělu bránit se poškození a zároveň se "sebeopravit". Podle vědců by právě to mohla být ona "léčebná" složka. Višňový džus by se tak mohl stát novým drinkem sportovců. Na studii upozornil britský deník Daily Telegraph.
Rychlá regenerace
Fyziolog Glyn Howatson z britské northumbrijské univerzity vyzkoušel drink na dvaceti atletech, kteří běželi londýnský maraton. Běžci pili pět dní dvakrát denně višňový džus, kontrolní skupina pak placebo drink. Ti, co pili džus, nabrali v následujících 48 hodinách po maratonu síly rychleji.
"Antokyan, který je obsažen višních, má protizánětlivé a antioxidační vlastnosti, které se ve studii ukázaly jako velmi účinné," vysvěluje fyziolog. Podle něj by zjištění mohlo pomoci v budoucnu i lidem, kteří trpí sklony k zánětům - třeba kvůli artritýdě.
Foto: University of Northumbria
Diskuse
Diskuze u článků starších půl roku z důvodu neaktuálnosti již nezobrazujeme. Vaše redakce.
SOUVISEJÍCÍ ČLÁNKY
Maratonec
Rekordman Kipchoge chce příští rok hlavně obhájit triumf na hrách
Světový rekordman Eliud Kipchoge má pro příští rok jako hlavní cíl obhajobu olympijského zlata v maratonu. Neví, jestli bude po letním olympijském závodě v... více
Vytrvalecký svátek
Maraton v Londýně poběží elita. Pořadatelé se bojí deště
V Londýně se v neděli uskuteční očekávaný maratonský souboj mezi držiteli dvou nejlepších časů historie, Keňanem Eliudem Kipchogem a Etiopanem Kenenisou... více
Nová disciplína
Od roku 2023 bude MS v běhu na silnici, s půlmaratonem a pětkou
Od roku 2023 přibude do atletického kalendáře nový globální šampionát, mistrovství světa v silničním běhu. Vedle půlmaratonu, který se nyní koná samostatně, se... více
Souboj nejlepších
Mistrovství republiky v maratonu proběhne v říjnu v Třeboni
Mistrovství České republiky v maratonu se letos uskuteční 24. října v Třeboni. Oznámil to atletický svaz, který hledal náhradu po letošním zrušení tradičního... více
