I když se lidé často domnívají, že osteoartróza (revma) je problémem hlavně starých lidí, toto onemocnění kostí může postihnout i mladé. Nemoc může způsobit nadváha nebo klidně sport.
Osteoartróza trápí asi 12 procent populace. I když se toto onemocnění nejčastěji vyskytuje mezi staršími lidmi, přičemž podle aktuálního průzkumu jí trpí přes polovinu seniorů nad 70 let, může postihnout i lidi kolem 20 let.
Toto degenerativní onemocnění postihuje klouby, v nichž se přestává obnovovat kloubní chrupavka a následně dochází ke změnám v kostech i přilehlých tkáních. Nejen, že postižené klouby bolí, ale po několika letech dochází k vychýlení kloubu a nestabilitě.
Osteoartróza je považovaná za civilizační chorobu a příčin jejího vzniku je hned několik. Kromě genetických dispozic, poruch metabolismu nebo opakovaným zraněním kloubu to může být i špatná volba sportu, kdy je kloub jednostranně zatěžován, nebo životní styl. Sedavé zaměstnání a málo pohybu mohou k onemocnění kloubů přispět, stejně jako nadváha a obezita, kdy se nadměrně zatěžují kolenní klouby.
Právě ty společně s kyčelními a hlezenními klouby patří mezi nejčastěji postižené. Artróza může ale ochromit i klouby rukou, bederní obratle nebo krční páteř."Mezi nejvýraznější patří především bolest a ztuhlost kloubů při zátěži, dále pak citlivost na chlad a počasí, bolesti svalů, výrazné zhoršení pohyblivosti nebo dokonce i bolesti během noci. Typická je také tzv. startovací bolest a ztuhlost, která vzniká především ráno po probuzení, případně po jiném delším klidu" vysvětluje MUDr. Pavel Drbal.
Onemocnění se rozvíjí pozvolně někdy i několik let. V momentě, kdy není včas rozpoznána, může osteoartróza napadnout i další tkáně včetně kloubní kosti. Řešením je potom nahrazení umělým kyčelním kloubem.
"Měli bychom si tedy uvědomit, že chrupavky během našeho života musejí odolávat velkým nárazům. A ačkoliv se samozřejmě můžeme uklidňovat myšlenkou, že nebezpečí artrózy hrozí výhradně osobám důchodového věku a nás se tím pádem netýká, opak je v tomto případě bohužel smutnou pravdou. Základy budoucím obtížím můžeme položit již v relativně mladém věku. Nadváha, nevhodně zvolený pohyb, úrazy. To vše může vést k poškození našich kloubů" dodává Drbal. Prevencí proti artróze je udržování zdravé tělesné hmotnosti, všestranný pohyb, zdravý životní styl nebo také přísun kolagenních peptidů, které mohou pomoci s výživou chrupavek.
Osteoartrózu nelze úplně vyléčit, ale lze zmírnit její projevy. Pacienti mohou v počátečních stádiích podstupovat elektroléčbu, laseroterapii nebo magnetoterapii. Pomoci mohou i masáže a rehabilitace. I když je člověku diagnostikována artróza, neznamená to, že by měl přestat sportovat. Měl by se sice vyhnout aktivitám, kde jsou klouby vystaveny prudkým nárazům a otřesům, ale pravidelná jízda na kole, chůze, plavání nebo jóga může kloubům pomoci.
