Tupá nebo ostrá. Hlavy, zad nebo kolena. Chronická bolest dokáže život pekelně otrávit, limituje, vyčerpává. Totální beznaděj pak přichází ve chvílích, kdy kolečko vyšetření u specialistů nic zásadního neodhalí.
Nešťastníci sužovaní chronickou bolestí podstupují všemožné terapie, upisují se šarlatánům, cvičí do úmoru, z kapes tahají tisíce. Stále více lidí se nyní upíná k tolik populárnímu tejpování. Vyzkoušeli jsme ho doslova na vlastní krk. Opravdu umějí pestrobarevné pásky zázraky?
Hlavou o zeď
Krční páteř mi dává pořádně zabrat zhruba poslední půlrok. Signály o jejím přetěžování jsem měla už v minulosti, ale větší pozornost jsem jim nevěnovala, dokud se mi páteř nezablokovala. Přišly bolesti hlavy, závratě, nemohla jsem spát. Práce u počítače? Nemožné. Oběhla jsem specialisty, od očních až po neurology. Nic zásadního neshledali, prý stačí cvičení a masáže. Dopřála jsem si procedury na pojišťovnu, pravidelně protahovala, uvolňovala, platila si privátní fyzioterapeuty. Menší úleva sice přišla, ale návrat do doby předtím se nekonal.
A pak jsem při surfování na internetu narazila na stránku o tejpování. Vyhodnotila jsem to jako bezpečnou techniku, která když nezafunguje, alespoň neublíží. Objednala jsem se k fyzioterapeutce a spoluautorce knížky o tejpování Jitce Kobrové. Prvních dvacet minut zabralo vstupní vyšetření. Uvádím věk, pohybové aktivity, popisuji vznik potíží, s jakými činnostmi se zhoršují či zlepšují, dosavadní léčbu a další. Předvádím v napřímeném sedu pohyb hlavou do stran, otáčení, předklon i pohyby, které jsem dosud nikdy neprováděla. Podobně i vleže.
"Mým úkolem je najít směr, jakým máte blokádu, a posléze ten, kterým ji odstraníme," komentuje postup terapeutka. Pak přistupuje jemně k trakci neboli protažení. Postupně zjišťujeme, že při určitém pohybu dochází k úlevě od bolesti hlavy. Mám se snažit ve zvolené poloze vydržet a cvik několikrát zopakovat. Právě tohle by mohlo být klíčem k uzdravení. Tak jednoduché? Divím se.
CELÝ ČLÁNEK NAJDETE V ČASOPISU INSTINKT, KTERÝ VYŠEL VE ČTVRTEK 26. ÚNORA 2015.
