Rakovina tlustého střeva
Stačí tak málo. Onkologové volají po lepší prevenci

Zbavit Česko světového prvenství ve výskytu rakoviny tlustého střeva a konečníku chtějí onkologové v kampani www.stacitakmalo.cz. Nabádají lidi, aby poznali míru svého rizika a ozdravili životní styl. Podle garanta kampaně profesora Luboše Petruželky zdravý životní styl, prevence a včasné vyšetření mohou situaci zlepšit.

Nemoc je v Česku každý rok odhalena až u 8500 lidí, u více než poloviny pozdě. Na webu najdou lidé mapu screeningových center, kde je vyšetří.

"Rakovina tlustého střeva a konečníku je z 90 procent léčitelná, pokud se odhalí v časném stadiu. K tomu přispívají screening a dohled nad lidmi v riziku," řekl Petruželka. Rakovina tlustého střeva a konečníku je podle něj daní za nezdravý životní styl, jen šest procent onemocnění je spojeno s dědičností. Přes 90 procent případů se objeví u lidí starších 50 let, u žen je častější rakovina tlustého střeva, u mužů konečníku.

Riziko zvyšují střevní polypy, výrůstky a onemocnění touto rakovinou v příbuzenstvu. Kuřáci mají více než dvakrát vyšší riziko onemocnění než nekuřáci. Obezita zvyšuje riziko více u mužů. Nepříznivě působí mnoho tuků a červeného masa v jídelníčku, stejně jako nedostatek vápníku, vitamínu E a D, selenu a magnezia ve stravě. Vyšší riziko mají i pacienti se zánětlivým onemocněním střev, třeba při Crohnově chorobě je dvakrát vyšší.

Sport a zase sport

Zdravotní pojišťovny hradí plošný screening, účastní se ho však jen 20 procent lidí nad 50 let, pro něž je určen. Význam screeningu podle Petruželky dokládají čísla z USA, kde díky němu klesl výskyt rakoviny tlustého střeva a konečníku u lidí od 50 do 75 let věku za posledních pět let o více než deset procent.

Odborníci radí ozdravit životní styl. Znamená to zdravě jíst, omezit tuky a červené maso, jíst více zeleniny, ovoce a vlákniny. Důležité je nekouřit, alkohol pít jen umírněně a více se hýbat, sport sníží riziko až o 60 procent. Osvědčilo se i preventivní užívání kyseliny acetylsalicylové a nesteroidních antirevmatik, jež však nejsou vhodné pro všechny. Mohou způsobit krvácení do zažívacího traktu, proto při mírném a středním riziku není jejich preventivní podání doporučeno.