Ústní voda se má používat před čištěním zubů, říká odborník

Použití ústní vody je rychlé a pohodlné. Lékaři však upozorňují, že pouhé vypláchnutí nedokáže nahradit zubní kartáček. Navíc většina lidí vodu používá špatně. Aby tento způsobu dentální hygieny měl správný efekt, měla by se voda používat před čistěním zubů, a nikoliv po něm.

"Je potřeba si uvědomit, že ústní voda nezachrání špatnou zubní péči," varuje David Ševčík ze společnosti, která se zabývá vývojem a prodejem přípravků určených k ústní hygieně. Podle něho mezi lidmi převládá stereotyp, že pokud není čas vyčistit si zuby, lze si pomoci ústní vodou. V některých případech prý lidé dokonce na klasický kartáček zapomenou úplně.

Jak vyplývá z letošního průzkumu společnosti Phillips Zdravý a hezký úsměv, pouze 45 procent Čechů si myslí, že jejich ústní dutina je zdravá. Přesto se většina lidí drží svých dosavadních návyků a odmítá svou péči měnit.

Lékaři navíc upozorňují, že pokud někdo používá ústní vodu, s největší pravděpodobností ji aplikuje v nesprávnou chvíli. "Voda nemá nic vyčistit, ale svým složením pomůže změkčit a uvolnit plak a bakterie na povrchu zubů. K jejich úplnému odstranění je potřeba následně použít kartáček," vysvětluje Ševčík ze společnosti Profimed. Kloktání ústní vodou po vyčištění úst podle něho nemá smysl. "Bakterie v ústech stejně zůstanou. Jediný efekt je tedy svěží dech," dodává.

Podle vyjádření Státního zdravotního ústavu má i použití antibakteriální vody po čištění smysl, ale zejména v případech, kdy člověk trpí záněty, paradontózou či jiným bakteriálním znečištěním úst. "Při běžném životě není třeba používat čisticí prostředky s antibakteriálními přísadami," píše na serveru Ústavu vedoucí Centra toxikologie a zdravotní bezpečnosti Dagmar Jírová.

Faktem však zůstává, že většina výrobců ústních vod na svých produktech přímo uvádí, že je vhodné vyplachovat ústa po mechanickém umytí zubů.