Průzkum
Špatný příklad. Každý čtvrtý rodič si nečistí zuby 2× denně

Až jedna čtvrtina rodičů si nečistí zuby ani dvakrát denně a více než pětina si je vyčistí pouze párkrát v týdnu. V Česku je značně alarmující nejen frekvence čištění, ale i spotřeba zubních kartáčků. Ta je pouhých 2,5 kusů na osobu za rok. Vyplývá to z průzkumu značky Signal.

Z průzkumu vyplynulo, že 17,5 % rodičů si čistí zuby pouze jednou denně, 6,5 % několikrát do týdne a jedno procento dospělých dokonce méně často. U bezdětných dospělých je procento těch, kteří si čistí zuby pouze jednou denně, ještě větší, a to 21 %.

Nevynechávat čistění zubů ráno ani večer je důležité jak z hlediska ústní hygieny a péče o chrup, tak při vedení dětí ke správným hygienickým návykům. "Děti se učí spoustu dovedností pouhým napodobováním. Apelujeme na rodiče, aby šli dětem příkladem a nevynechávali čištění zubů ráno ani večer, " říká manažerka značky Signal Lenka Křížová.

Lidé navíc často přehlížejí stav zubního kartáčku. Ten by se měl měnit každé tři měsíce. Za rok bychom tak měli spotřebovat 4 zubní kartáčky namísto 2,5 kusů, které opravdu použijeme. Tři měsíce ovšem nejsou pravidlem. Pokud je evidentní, že štětinky jsou opotřebované, je lépe vyměnit kartáček ihned.

Samozřejmostí péče o zuby by měla být správná doba i technika čištění, podobně jako používání zubních nití, mezizubních kartáčků a ústních vod.