Jaké problémy nám hrozí při nedostatečné péči o nohy? Proč není pedikúra jen estetickou záležitostí? A jaké účinné látky by měly krémy obsahovat? Odpovídala Kristýna Vávrová ve středu 9. 2. 2022 od 11.00
Chat je uzavřený09.02.2022 11:00
Každý den ujdeme v průměru 3 až 4 tisíce kroků. V 75 letech tak máme v nohách více než 100 miliónů kroků. Nohy patří k nejzatěžovanějším částem těla, přesto péči o ně spíše zanedbáváme. Jaké problémy nám při nedostatečné péči o nohy hrozí? Proč není pedikúra jen estetickou záležitostí, ale mnohdy pomůže k včasnému odhalení závažných problémů? A jaké účinné látky by měly krémy obsahovat? Na vaše dotazy bude odpovídala zakladatelka české značky Bis Bis Kristýna Vávrová, která se na péči o nohy specializuje.
Mgr. Kristýna Vávrová vystudovala veterinární a farmaceutickou univerzitu v Brně, obor bezpečnost a hygiena potravin. Jak sama říká, potraviny a kosmetika mají mnoho společného. Proto v roce 2019 založila vlastní značku Bis Bis, která se specializuje na péči o nohy. Ač primárně spolupracuje s pedikérskými salóny, působnost značky Bis Bis sahá daleko za jejich hranice do nemocnic a zdravotnických zařízení, kde její produkty při preventivní péči u pacientů využívají.
Chat
-
Judita
Dobrý den, mám po úrazu zničený nehet na noze. Může to vyřešit pedikúra? Díky
-
Host chatu
Dobrý den, nevím jak moc je nehet poškozený, ale určitě by bylo dobré zajít na přístrojovou/suchou pedikúru. Pedikérka by měla být schopná vám poradit a nehet ošetřit.
-
Monika Nováková
Už několik měsíců mám nepříjemné šupinatění na patách. Zkoušela jsem to odstranit pemzou, ale objevuje se to znovu.
-
Host chatu
Dobrý den, v případě, že Vám nepomohlo ošetření pemzou, tak bych doporučila mazat krémem s clotrimazolem, který je určený na projevy plísní, což šupinatění je. Bis Pure obsahuje 3%. Věřím, dle zkušeností, že by Vám pomohl.
-
Vašek
co můžou používat diabetici na nohy
-
Host chatu
Dobrý den, vždy záleží na tom v jakém stavu se nohy diabetika nacházejí a co je třeba řešit, ale obecně platí, že diabetici by měli nohy hydratovat krémem s obsahem urey do 10% i preventivně.
-
SK
Jaký je zdraví životní styl ohledně nohy?
-
Host chatu
Dobrý den, nevím jestli se to dá nazvat zdravím životním stylem :-) ale nohy by němely být suché, aby neměly sklony praskat a velice důležité je nosit správnou velikost obuvy, aby se netvořila kuří oka a otlaky. Pravidelná pedikúra by měla být také samozřejmostí.
-
SOD
Souvisí s Vaší prací i podiatrie?
-
Host chatu
Dobrý den, ano, spolupracujeme s doktory s podiatrických ambulací z několika nemocnic. Jedná se hlavně o spolupráci v rámci preventivní péče o nohy diabetiků a prevence tzv. diabetické nohy.
-
DENMARK
Jaké mohou být ty nejhorší důsledky špatné péče o nohy?
-
Host chatu
Dobrý den, nehorčí důsledky hrozí hlavně u diabetiků. U nich může v důsledku zanedbané péče dojít k rozvoji tzv. diabetické nohy a její následné amputaci. U zdravých lidí jsou to popraskané, bolestivé paty. Plíseň plosek a nehtů.
-
DENMARK
Co se nejvíc zanedbává ohledně nohou?
-
Host chatu
Dobrý den, obecně jsou nohy velice zanedbávanou částí našeho těla protože nejsou tolik vidět. Pravidelné mazání a pedikúra jsou to co lidé nejvíce zanedbávají.
-
Anna
Je dobré chodit na nějaké preventiv. prohlídky ohledně nohou?
-
Host chatu
Dobrý den, v případě, že jste diabetik a nemáte zatím žádný problém, tak stačí pravidelná pedikúra. Pravidelnou pedikúru doporučuji i lidem bez diabetu. Šikovná pedikérka mnohdy vidí problémy nohou o kterých nemusíte ještě ani tušit. Pravidelné prohlídky u doktorů nejsou v případě, že nemáte žádný problém nutné. U diabetiků co mají již nějaký problém doporučuji návštěvu podiatrie.
-
Lenka
Dobrý den,
když si kupuji krémy, co mám hledat za složky? Aby byl krém vhodný? -
Host chatu
Dobrý den, u krémů na nohy je důležitá složka urea v koncentraci kolem 10%. Mnoho výrobců již na obalech nebo v popise produktů koncentraci urey uvádí. Jako další složky bych zmínila kyselinu hyaluronovou, aloe vera nebo aktivní látky, které najdete v krémech Bis Bis :-)
-
Petr Morava
je potřeba nohy používat přírodní krémy nebo ne?
-
Host chatu
Dobrý den, u krému na nohy bych se vůbec nedržela z kolika % je krém přírodní, ale toho, aby v něm byla obsažena urea, která má hydratační a změkčující účinky. Urea se vyrábí pouze syntetická a proto žádný účinný krém na nohy nemůže být 100% přírodní :) Naše krémy jsou přírodní z 90% právě kvůli tomu, že obsahují 10% urey.
-
Jarmila Pečínková
Jak prosím poznám, že mám plíseň na nohách a jak to léčit?
-
Host chatu
Dobrý den, plíseň může diagnostikovat pouze kožní lékař. My můžeme pozorovat jen určité projevy jako je šupinatění, svědění, olupování. Jako péči bych potom doporučila krémy s obsahem clotrimazolu. Jako je například náš Bis Pure. Jak plísním předcházet se dočtete v článku -https://www.bisbis.cz/clanek/plisne-na-nohou-jak-je-vyresit/.
-
Most
Slyšela jsem o rovnátkách na nohy. Co to znamená a k čemu to je dobré?
-
Host chatu
Dobrý den, tzv. nehtová rovnátka se používají v péči o zarůstající nehty. V případě, že Vás trápí zarůstající nehet, tak je to vhodná alternativa k chirurgickému zákroku a může jí provádět i pedikérka. Rovnání nehtu rovnátkem trvá několik měsíců a je třeba velká trpělivost a vytrvalost :.)
-
luciasek
jsme těhotná a hodně mi natékají nohy a dělají se mi takové červené fleky. Víte, co to může být a co mám používat?
-
Host chatu
Dobrý den, bohužel jen takto podle popisu nejsem schopná říct co by to mohlo být. Doporučila bych se poradit s vaším gynekologem a nebo také pedikérkou.
-
Bobina
Někde jsem slyšela, že nehty se nemají stříhat, ale jen pilovat, je to pravda?
-
Host chatu
Dobrý den, je jedno jestli nehty stříháte nebo pilujete. Důležité je, nemít nehty moc dlouhé nebo naopak moc krátké. To jakým způsobem toho docílíte je na Vás :)
-
Jarka ze žatce
Dobrý den, poradíte mi, kam mám jít se zarůstajícím nehtem? dost mě to trápí, mám z lékárny nějaké kapičky, ale to moc nezabírá. děkuji
-
Host chatu
Dobrý den, jestli jste z Žatce a nevadilo by Vám přijet do Prahy, tak doporučuji pedikérku Ranátu Charvátou. Zabývá se aplikací nehtových špon již nekolik let. Má provozovnu ve Stodůlkách. Celou adresu najdete na našem webu v mapě parnerů. Nebo je třeba najít si pedikérku která provádí aplikaci nehtových špon ve vašem okolí. Rovnátko by Vám mělo ulevit od bolesti a také postupně zarůstající nehet naučit rovně růst.
-
man
jak často je třeba chodit na pedikúru
-
Host chatu
Dobrý den, záléží na tom v jakém jsou vaše nohy stavu. V případě, že nemáte žádný problém a pravidelně nohy hydratujete krémem, tak stačí jednou za 4-6 měsíců. V případě, že máte nohy se sklonem k praskání, tak časteji. V obou případech je to ale velice individuální a pedikérka Vám přesně řekne jak často byste měla vy konkrétně chodit až vaše nohy posoudí.
-
ála
mají se nohy mazat každý den jako ruce?
-
Host chatu
Dobrý den, záleží na tom jak moc je máte suché a jestli mají sklony praskat. Někdo je musí mazat každý den, někomu stačí jednou za pár dnů nebo i týden. Je to velice individuální.
-
Vašek
Dobrý den, neustále mi "kvetou" paty, rohovatí na nich kůže a praská do masa. Pravidelně je brousím, abych odstranil tlustou zrohovatělou kůži, ale praská dál. Děkuji za případné doporučení.
-
Host chatu
Dobrý den, kromě pravidelného mazání regeneračním krémem (náš Bis Smooth) je potřeba chodit pravidelně na pedikúru. Kombinací pedikúry a domácí péče se popraskaných pat lze zbavit.