Hlavní zprávy
TV Barrandov: po čem zhubnete a po čem rozhodně ne?
05.02.2014 15:50
Zorientovat se v mýtech o hubnutí není vůbec snadné. Některé tvrdí, že kofein škodí, jiné, že po light potravinách zhubneme. Někdo radí nesnídat, další, že tuky jsou nezdravé. Zjišťovali jsme, které rady jsou prospěšné. A prozradíme i to, co odborníci určitě nedoporučují.
Sledujte dnes Hlavní zprávy na TV Barrandov v 18.30.
Diskuse
Diskuze u článků starších půl roku z důvodu neaktuálnosti již nezobrazujeme. Vaše redakce.
SOUVISEJÍCÍ ČLÁNKY
Pravěký jídelníček
Je pro vás paleo ta správná volba?
Zdá se, jako by každý třetí člověk v současnosti dodržoval paleo stravu nebo alespoň plánoval ji zkusit. Důvodem je buď snaha zhubnout, nebo zlepšit své... více
Rozhovor TÝDNE
Lepek, vejce, superpotraviny. Největší mýty o jídle
Rozhovor Obavy z lepku, vajec, zbytečné hladovění i nesmyslné strašení nadváhou. Spousta stravovacích rad vychází z polopravd a mýtů. Podle lékařky Kateřiny Cajthamlové... více
Velmi prosté
Jak funguje dopaminová dieta aneb Jak zhubnout co nejrychleji
Britský šéfkuchař Tom Kerridge, který dosáhl váhy 190 kilogramů, se rozhodl změnit život a během tří let shodil 70 kilogramů. A to díky tomu, co nazývá... více
Názor odborníka
Hubnutí? Změnit jídelníček nestačí
Rozhovor Pouhé vyškrtnutí přeslazených a tučných potravin z jídelníčku úspěch nezaručuje. "Faktorů ovlivňujících naši váhu je mnoho a je nutné řešit je všechny," říká... více
-5b6e87a39a1a4_127x85.png "Ilustrační foto.")
