Lidé pijící vodu prý tíhnou ke zdravější stravě
16.10.2009 08:00
Lidé, kteří pokrývají denní potřebu tekutin obyčejnou vodou spíš než jinými nápoji, se obvykle stravují zdravěji než ostatní. K takovému závěru dospěli podle agentury Reuters američtí vědci. Badatelé na základě národního průzkumu, provedeného mezi více než 12 000 Američany, zjistili, že lidé pijící více obyčejné vody mají sklon konzumovat víc vláknin, méně cukru a méně kalorická jídla. Opak je pravdou v případě lidí, kteří pijí jiné nápoje, konstatuje studie zveřejněná v odborném časopise American Journal of Clinical Nutrition.
ČTĚTE TAKÉ: Simpsonovi budou bojovat za zdravý životní styl
Toto zjištění nedokazuje, že lidé pijící vodu jsou automaticky také příznivci zdravé výživy, konstatovala badatelka Ashima K. Kantová, profesorka Queens College Newyorské městské univerzity. Podle ní ale "přece jen naznačuje spojitost - a svědčí ve prospěch důvodu, proč přesvědčovat lidi, aby dávali přednost vodě před jinými nápoji".
Respondenti v průměru pokrývali jednu třetinu denního příjmu tekutin vodou, 48 procent jinými nápoji a zbytek tekutiny přijímali z potravy.
Foto: Profimedia
Diskuse
Diskuze u článků starších půl roku z důvodu neaktuálnosti již nezobrazujeme. Vaše redakce.
SOUVISEJÍCÍ ČLÁNKY
Základní pravidla
Jak ochránit psího kamaráda v horkém letním počasí
Horké letní počasí, rozpálené chodníky a nedostatečný pitný režim může mít velmi špatné následky pro psa. V nejhorším případě i smrt. více
Letní dovolená
Dlouhá cesta před vámi? Je třeba se dokonale připravit!
Léto a cestování všeho druhu prostě k sobě patří. Pokud budete trávit několik hodin na cestě, rozhodně byste neměli podcenit přípravu. Protože jen tak můžete... více
Nezdravé jídlo
Zdravotní ústav: Školní děti málo snídají a svačí, často odmítají oběd z jídelny
Školní děti podle Státního zdravotního ústavu (SZÚ) často nesnídají a dopoledne dostatečně nesvačí. Některé navíc odmítají školní obědy a nahrazují je... více
Pitný režim
Pozor na dehydrataci koček zejména v létě!
Kočka je původně zvíře z pouště, které bylo odkázáno na vodu z kořisti. Neměla se kde napít, a proto ani dneska nemají dostatečně vyvinutý instinkt k pití.... více
