Lidé <span>pijící vodu</span> prý tíhnou ke zdravější stravě

Relax
16. 10. 2009 08:00
Lidé, jenž dbají na pitný režim, se prý stravují zdravěji než ostatní.
Lidé, jenž dbají na pitný režim, se prý stravují zdravěji než ostatní.
Lidé se slabostí pro vodu prý méně touží po sladkém.Lidé, kteří pokrývají denní potřebu tekutin obyčejnou vodou spíš než jinými nápoji, se obvykle stravují zdravěji než ostatní. K takovému závěru dospěli podle agentury Reuters američtí vědci.

Badatelé na základě národního průzkumu, provedeného mezi více než 12 000 Američany, zjistili, že lidé pijící více obyčejné vody mají sklon konzumovat víc vláknin, méně cukru a méně kalorická jídla. Opak je pravdou v případě lidí, kteří pijí jiné nápoje, konstatuje studie zveřejněná v odborném časopise American Journal of Clinical Nutrition.

ČTĚTE TAKÉ: Simpsonovi budou bojovat za zdravý životní styl

Toto zjištění nedokazuje, že lidé pijící vodu jsou automaticky také příznivci zdravé výživy, konstatovala badatelka Ashima K. Kantová, profesorka Queens College Newyorské městské univerzity. Podle ní ale "přece jen naznačuje spojitost - a svědčí ve prospěch důvodu, proč přesvědčovat lidi, aby dávali přednost vodě před jinými nápoji".

Respondenti v průměru pokrývali jednu třetinu denního příjmu tekutin vodou, 48 procent jinými nápoji a zbytek tekutiny přijímali z potravy.

Foto: Profimedia
Autor: ČTK

Další čtení

edna ze dvou ledních medvědic v zázemí brněnské zoo, kam 18. července 2025 přicestovaly z Německa.

Dvě lední medvědice už jsou v Brně, mají za sebou 11 hodin cesty z Německa

Relax
18. 7. 2025

Mladíci z Pardubic dojeli na západ Francie ve starých feliciích

Relax
16. 7. 2025
Otevření zrekonstruovaného pavilonu Malá Amazonie.

Po opravách za miliony v Ostravě znovu otevřel pavilon Malá Amazonie

Relax
15. 7. 2025

Naše nejnovější vydání

TÝDENInstinktSedmičkaINTERVIEWTV BARRANDOVPŘEDPLATNÉ