Chcete být chytřejší? Snídejte nanuky

Zdraví
8. 12. 2016 06:04
Nanuky jsou lepší než káva.
Nanuky jsou lepší než káva.

Jezte po ránu zmrzlinu, budete inteligentnější! Zhruba tak se dají shrnout aktuální výsledky japonského vědeckého experimentu. Ranní porce mražené pochoutky totiž podle nich zvyšuje postřeh a zlepšuje schopnost zpracovávat informace.

Vstát, sníst tři lžíce zmrzliny a zasednout k počítači k sérii mentálních cvičení. Tak vypadal každodenní program účastníků výzkumu psychofyziologa Jošihika Kogy z Kyorinské univerzity v Tokiu. Jejich výsledky pak profesor porovnal s testy jedinců, kteří nesnídali vůbec. A závěr byl jasný: reakce pojídačů zmrzliny byly o poznání rychlejší než u jejich lačných kolegů.

Vědec navíc u obou skupin monitoroval činnost mozkových vln a zjistil, že studený pokrm v lidech aktivoval frekvenci vln alfa. Ty způsobují lepší koncentraci, uvolnění a duševní pohodu.
Pak Koga zmrzlinu vyměnil za studenou vodu a experiment zopakoval, aby zjistil, zda účinky nepřisoudil pouze nízké teplotě lahůdky. Ostražitost a duševní výkony účastníků pokusu však úrovně "zmrzlinožroutů" zdaleka nedosáhly.

Autor: -rim- Foto: Profimedia

Další čtení

Lymfatický systém v ohrožení? Využijte moderní nutriční podporu

Zdraví
24. 4. 2026

Rozsáhlá studie ukazuje, že druh alkoholu hraje roli

Zdraví
23. 4. 2026
ilustrační obrázek

Český fond dá stamiliony na lék, který nemá jen zpomalovat sklerózu, ale léčit ji

Zdraví
20. 4. 2026

Naše nejnovější vydání

TÝDENInstinktSedmičkaINTERVIEWTV BARRANDOVPŘEDPLATNÉ