Chcete být chytřejší? Snídejte nanuky

Zdraví
8. 12. 2016 06:04
Nanuky jsou lepší než káva.
Nanuky jsou lepší než káva.

Jezte po ránu zmrzlinu, budete inteligentnější! Zhruba tak se dají shrnout aktuální výsledky japonského vědeckého experimentu. Ranní porce mražené pochoutky totiž podle nich zvyšuje postřeh a zlepšuje schopnost zpracovávat informace.

Vstát, sníst tři lžíce zmrzliny a zasednout k počítači k sérii mentálních cvičení. Tak vypadal každodenní program účastníků výzkumu psychofyziologa Jošihika Kogy z Kyorinské univerzity v Tokiu. Jejich výsledky pak profesor porovnal s testy jedinců, kteří nesnídali vůbec. A závěr byl jasný: reakce pojídačů zmrzliny byly o poznání rychlejší než u jejich lačných kolegů.

Vědec navíc u obou skupin monitoroval činnost mozkových vln a zjistil, že studený pokrm v lidech aktivoval frekvenci vln alfa. Ty způsobují lepší koncentraci, uvolnění a duševní pohodu.
Pak Koga zmrzlinu vyměnil za studenou vodu a experiment zopakoval, aby zjistil, zda účinky nepřisoudil pouze nízké teplotě lahůdky. Ostražitost a duševní výkony účastníků pokusu však úrovně "zmrzlinožroutů" zdaleka nedosáhly.

Autor: -rim- Foto: Profimedia

Další čtení

ilustrační obrázek

Kolínská gynekologie modernizuje léčbu sestupu pochvy

Zdraví
2. 7. 2026
ilustrační obrázek

Extrémní horka útočí: Na co si dát o víkendu pozor a jak neohrozit své zdraví

Zdraví
26. 6. 2026

Kvalifikovaná logopedická péče není jen doménou zdravotnictví

Zdraví
Aktualizováno: 26. 6. 2026 10:15

Naše nejnovější vydání

TÝDENInstinktSedmičkaINTERVIEWTV BARRANDOVPŘEDPLATNÉ