Pokud toužíte po tom dožít se vysokého věku, prostudujte raději svůj rodokmen než kuchařku zdravé výživy. Podle amerických vědců totiž o tom, kolik se skutečně dožijeme, rozhodují především geny, které jsme zdědili po předcích a nikoli to, kolik cigaret vykouříme či jak intenzivně sportujeme.
"Rozhodně nechci, aby to znělo, že zdravý životní styl je k ničemu a nehraje žádnou roli. Ačkoliv se naši předci opíjeli, přejídali a kouřili, rozhodně to není dobrá volba pro lidi, kteří nemají dlouhověkost v krvi," tvrdí na serveru The Telegraph genetik Nir Barzilai. Podle výsledků jeho studie totiž životní styl dokáže život zkrátit, ale nikoliv prodloužit.
Kdo nemá dispozice k tomu žít do sta let, nepomůže mu ani časté cvičení, abstinence a vyvážená strava. Své poznatky opírá o studii Lékařské fakulty Alberta Einsteina v New Yorku, která porovnávala zvyky 500 lidí ve věku 95 až 109 let s třemi tisíci jejich vrstevníků.
Odborníky překvapilo, že dlouhověcí jedinci nežijí jiným způsobem života než ostatní. Podle Barzilaie tomu bylo spíše naopak. "Hned první ženě, kterou jsem přišel zpovídat, bylo 109 let a byla to silná kuřačka, která 90 let kouřila 40 cigaret denně," dodává vědec.
Svůj výzkum, uveřejněný v odborném časopise Journal of American Geriatric Society, se rozhodl uskutečnit proto, že se svými kolegy vedl spor, jak velkou roli životospráva hraje v naději na dožití se vysokého věku. Nyní je to prý podle něho jasné: Záleží spíš na štěstí než na tom, co jíme.
