Dobrá rada
Nejíst a zahodit mobil! Co dělat při nespavosti uprostřed noci

29.06.2016 09:00

Foto: Karel Šanda

Autor: ČTK

Diskuse

Diskuze u článků starších půl roku z důvodu neaktuálnosti již nezobrazujeme. Vaše redakce.

SOUVISEJÍCÍ ČLÁNKY

Ilustrační foto.

Studie
Vaše poloha ve spánku prozradí, co jste za člověka

Poloha, ve které spíte, může prozradit spoustu věcí o vašem věku, práci, koníčcích - a také to, jak dobře budete odpočinutí. Zjistil to nový průzkum, o kterém... více

Nedostatek spánku nás podle odborníka zabíjí (ilustrační foto).

Varování experta
Katastrofálním nedostatkem spánku se zabíjíme

Původní zpráva Přední americký expert na výzkum spánku Matthew Walker uvedl v rozhovoru pro The Guardian, že katastrofální nedostatek odpočinku může vážně ohrozit naše... více

Ilustrační foto.

Duševní zdraví
Léčba nespavosti on-line může lidem změnit život

Léčba chronické nespavosti s pomocí on-line kurzů, které učí lidi rozpoznávat a měnit nezdravé návyky v myšlení, což se pak pozitivně odrazí v jejich chování,... více

Ilustrační foto.

Faktor S
Recept na bohatství? Nemluv a spi

Původní zpráva Říká se, že kdo spí, nežije. Je to možné, ale co vám bude platná noc strávená sexem nebo sledováním nočních přenosů z NHL, když budete bez peněz. více




Časopis Týden

Předplaťte si časopis Týden

V čísle 43/2017 najdete >




Týden

Instinkt

Sedmička

Faktor S

Exkluziv

Interview

MarketingSalesMedia

Animáček

Top dívky

Popcorn

Interview SK

Exkluziv SK

Sedmička křížovky

Týden Historie

TV Barrandov

Kino Barrandov

Barrandov Family

Barrandov Plus


Tento web používá k poskytování služeb soubory cookie.