Pestřejší strava
Senioři mění návyky: snědí více zeleniny a ovoce
06.08.2018 17:00
Měnit stravovací návyky seniorů není snadné. Většina z nich je ohledně stravy konzervativní a dopřává si klasická jídla jako řízek s bramborovou kaší nebo nudle s mákem. Celorepublikový projekt Pestrá strava bez zbytečné chemie se jim snaží vštípit lepší návyky - učí je vařit a chutnat zdravá jídla, kde se klade důraz zejména na vyváženost.
Velký příjem zeleniny, bobulovitého ovoce nebo přísun žitného chleba. To patří k hlavním prioritám projektu. Senioři se pak díky tomu lépe vyrovnají s úbytkem fyzických i mentálních sil a výrazně si tím zlepší kvalitu svého života
Diskuse
Nejdiskutovanější názory
SOUVISEJÍCÍ ČLÁNKY
Velká Británie
Senioři cestovali na plavbě do Azor s deseti kilogramy kokainu
Původní zpráva Dva britští senioři byli zatčeni na lodi Marco Polo, která se plavila z Evropy do Indie. Důvodem jejich zadržení byl objev důstojníků, kteří v jejich kabině... více
Francie
Řešení epidemie samoty. Pošta nabízí službu kontroly seniorů
Nicolas Dezeure míří se svou žlutou poštovní dodávkou točitou silnicí ke kamenné samotě na vrcholku kopce. Stará dáma tam před vchodem hrabe listí a vítá se s... více
Ocenění
Seniorem roku Nadace Charty 77 je organizátorka akcí Tuscherová
Nadace Charty 77 udělila v rámci akce SenSen/Senzační senioři titul Senior roku Blance Tuscherové, která v Brně dlouhé roky organizuje akce pro seniory. více
Unhošť
Senioři si plní dětské sny. Učí se malovat
Původní zpráva Často je trápí samota a pocit, že už je nikdo nepotřebuje. A tak sedávají za oknem a celé dny pozorují venkovní cvrkot. Ano, pro většinu seniorů může být... více
