Tři pravidla, která vás uchrání před alergickými reakcemi

Zdraví
24. 4. 2015 06:00
Až devadesát procent roztočových alergenů v bytě pochází právě z lůžek.
Až devadesát procent roztočových alergenů v bytě pochází právě z lůžek.

Roztoči patří mezi nezvané hosty každé domácnosti a jsou společně s pyly a prachem nejčastějšími zdroji alergických reakcí. Živí se šupinkami kůže, lupů či vlasů, které z nás odpadávají a zachycují se především v matracích, lůžkovinách, čalouněném nábytku a kobercích, kde mají roztoči také ideální prostředí k rozmnožování.

"Alergie způsobují enzymy obsažené ve výkalech roztočů, které produkují. Počínaje vyrážkami, podrážděním sliznice až po alergickou rýmu. Některé alergické rýmy mohou mít i smrtelný dopad, proto doporučuji nebrat je na lehkou váhu," uvádí alergoložka a imunoložka Blanka Haindlová. Výkaly roztočů se nejčastěji šíří vzduchem, kdy se spojují s částečkami prachu a usazují se na podlahách a nábytku. Potíže pak pociťujeme především ve chvíli, kdy tyto usazené částečky rozvíříme, většinou večer před ulehnutím do postele, ale také přes den, například při dovádění dětí v postelích či na pohovkách a kobercích, nebo během vysávání.

"Čistý" interiér bez zbytečností

Nepodceňujte zařízení interiéru ani materiály, ze kterých je zhotovený nábytek a další předměty v bytě či domě. Zejména pokud sdílíte domácnost s alergikem, měli byste upřednostňovat jednoduché uspořádání místnosti a dobře omyvatelné materiály, které se snadno udržují. Mezi takové patří například sklo, plast, porcelán či kov. Jejich častá údržba je jednoduchá a díky ní se snižuje výskyt roztočů, mikrobů i plísní. Naopak ve dřevě, korku a tkaninách se drží prachu více a hůře se čistí. Vhodné nejsou ani lepené zátěžové koberce, které odpařují formaldehyd. To může být počátek toxicko-alergické reakce.

Základním pravidlem, pokud je v rodině alergik, je kvalitní vysavač.Kvalitní vysavač s filtrací mimo obytnou místnost

Základním pravidlem, pokud máte doma malé děti či alergika, je pořízení kvalitního vysavače, který nevíří prach v místnosti, kde se vysává. Takový komfort v současné době poskytují centrální vysavače. "Jejich výhodou je, že proces filtrování, který u normálních vysavačů probíhá přímo ve vysávané místnosti, se děje zcela mimo obytné místnosti a přefiltrovaný vzduch je odváděn mimo dům. Prach je tak pouze vysáván, nikoli vířen, aby se pak opětovně usazoval na nábytku, jak se tomu děje u všech běžných vysavačů včetně robotických," upřesňuje odborník Jiří Najman, zástupce kanadských centrálních vysavačů Husky, které jsou nově navíc vybavené revolučním antibakteriálním filtrem.

Hypoalergenní matrace odolné proti roztočům

Zvýšenou pozornost věnujte pokoji, kde spíte. Ložnice, dětský pokojíček nebo pokoj pro hosty, tam všude začíná velký boj s roztoči. "Průměrně devadesát procent roztočových alergenů v bytě pochází právě z lůžek," říká Haindlová. Lůžkoviny je dobré nechat půl hodiny před uložením vyvětrat, a pokud to jde, vůbec nezastýlat. Přesně to totiž brání roztočům v jejich dalším vývoji a přežití. Péřové přikrývky a polštáře nahraďte dutým vláknem. Perte při teplotě nad 60 °C a povlečení měňte nejméně jednou za čtrnáct dnů. Přikrývky a polštáře jednou za tři měsíce.

Rám postele se snažte vybrat co nejjednodušší, tak aby se snadno udržoval v čistotě. Důležitá je také kvalitní matrace. "Při výběru matrace doporučuji zejména přihlédnout k použitému materiálu. Ideální jsou přírodní materiály, které jsou pro lidskou pokožku nejpřirozenější, jsou totiž přirozeně hypoalergenní, antibakteriální a odolné proti roztočům," vysvětluje odborník Jakub Šoufek ze společnosti Johann Malle. Matrace z přírodních materiálů jsou navíc zcela prodyšné, neblokují kožní dýchání a přispívají ke správné funkci lidského metabolismu.

Autor: - vop -Foto: ČTK

Naše nejnovější vydání

TÝDENInstinktSedmičkaINTERVIEWTV BARRANDOVPŘEDPLATNÉ