Rodiče, zbavte se depresí a obav. Vaše děti budou lépe spát

17. 4. 2012 13:32
Obavy a úzkosti rodičů se odrážejí na kvalitě spánku miminek. Nebo je to naopak?
Obavy a úzkosti rodičů se odrážejí na kvalitě spánku miminek. Nebo je to naopak?

Dítě, které propláče celou noc, je noční můra snad všech matek. Podle amerických psychologů je přitom pravděpodobné, že problémy se spánkem často vyvolávají sami rodiče. Sklony k depresím či přehnaná obava o pohodlí miminek totiž mohou významně ovlivňovat způsob, jakým se rodiče o své ratolesti starají.

"Studie ukazuje, jak se deprese a špatné nálady projevují na rodičovství a jak se rodičovská péče projevuje na nočním spánku dětí," říká vedoucí projektu Douglas M. Teti z Pensylvánské univerzity. Spolu se svými kolegy tvrdí, že pokud se rodiče necítí v klidu a pohodě, projevuje se to i na jejich dětech.

Ve studii uveřejněné v odborném časopisu Child Development se ukázalo, že matky, které se mimořádně obávají o to, aby jejich miminko nemělo hlad, žízeň či špatné sny, je mnohem častěji berou v noci do náručí a chovají. Reagují také na zvuky z dětského pokoje, které reakci nevyžadují, a děti během noci kontrolují až dvakrát častěji v porovnání s ostatními ženami.

Matky s depresemi často chovají své malé ratolesti jen proto, aby se jim psychicky udělalo lépe. Podle Tetiho představuje přerušovaný spánek mimořádné zdravotní riziko: "Může to způsobit komplikace při vývoji či problémy s chováním," varuje.

Na studii se však lze dívat také z druhé strany - je totiž možné, že je to právě dětský noční pláč, který u matek vyvolává obavy a způsobuje u nich deprese.

Autor: - zip - Foto: Profimedia

Další čtení

Vltavská vodní elektrárna ve Štěchovicích po letní opravě najede na plný výkon

Ekonomika
12. 7. 2025

Asociace: Počet asistenčních zásahů kvůli hnízdům hmyzu se loni zdvojnásobil

Domácí
12. 7. 2025

Před 85 lety byla zřízena v rámci RAF první československá peruť

Zahraničí
12. 7. 2025

Naše nejnovější vydání

TÝDENInstinktSedmičkaINTERVIEWTV BARRANDOVPŘEDPLATNÉ