Pokud některý z vašich kolegů kolem sebe neustále vytváří stres a napětí, mějte se na pozoru. Může tím totiž negativně ovlivnit nejen vás, ale i pracovní pohodu vašeho partnera nebo partnerky. Pokud si totiž stres z práce přinesete domů, vaše polovička si jej odnese na své pracoviště.
Jestliže máte kolegu nebo šéfa, který na vás neustále vyvíjí nátlak, dává vám nesmyslné příkazy, musíte poslouchat jeho rozčilování nebo dokonce urážky na svoji osobu, není divu, že brzy přijdete o psychickou pohodu a vyrovnanost. Jde vlastně o nekonečný koloběh. Popsané chování totiž u zmíněného kolegy mohl zapříčinit třeba časový pres či neúspěch. Stres jednoho člověka tedy plynule přechází na druhého.
A u toho to bohužel nekončí. Když podobně vystresovaný člověk dorazí domů, jeho partner vycítí jeho problémy a automaticky bere větší odpovědnost za domácnost na sebe. Tím však dostane pod tlak i sám sebe, takže si stres druhý den logicky odnese s sebou do práce.
Vyplývá to ze studie odborníků z Baylor University v Texasu. "Tímto zjištěním chceme apelovat na organizace a firmy, aby měly přehled v tom, jak se k sobě jejich zaměstnanci chovají, a případně zabránily tomu, že se někdo chová jako hulvát. Musejí si uvědomit, že hrubé chování v zaměstnání způsobuje efekt domina," cituje vedoucí studie Meredith Fergusonovou deník Daily Mail.
Jednou z možností, jak se s problémem vypořádat, je podle ní zavedení speciálních kurzů pro zaměstnance, v nichž jim odborníci poradí, jak stresové situace zvládat.
