Pravěký jídelníček
Je pro vás paleo ta správná volba?

Zdá se, jako by každý třetí člověk v současnosti dodržoval paleo stravu nebo alespoň plánoval ji zkusit. Důvodem je buď snaha zhubnout, nebo zlepšit své zdraví, ale rozhodně ne... více

Kateřina Cajthamlová.

Rozhovor TÝDNE
Lepek, vejce, superpotraviny. Největší mýty o jídle

Rozhovor Obavy z lepku, vajec, zbytečné hladovění i nesmyslné strašení nadváhou. Spousta stravovacích rad vychází z polopravd a mýtů. Podle lékařky Kateřiny Cajthamlové... více

Ilustrační foto.

Zdravá strava
Jak účinně a bez drastické diety očistit organismus

Abychom očistili organismus a - proč ne - shodili nějaký ten kilogram, není nezbytné držet přísnou dietu spočívající v konzumaci nechutných a opakujících se... více

Nezdravé je například bílé pečivo.

Nová studie
Jaké jídlo negativně ovlivňuje naši psychiku?

Původní zpráva Souvislosti mezi potravou a fyziologií těla s naší psychikou jsou stále častějšími tématy vědeckých výzkumů. Nová studie však uvádí, že lidé trpící stresem by... více

Bezlepkové pečivo.

Potraviny "bez něčeho"
Ve společnosti řádí nový fenomén. Propadli jste nutrichondrii?

15.07. 14:27

Pokud si dáváte k nedělnímu obědu pečeni bez yorkshirského pudinku nebo lijete do čaje místo polotučného mléka sójové, existuje jistá pravděpodobnost, že... více

Ilustrační foto.

Gastronomie
Kvalita hamburgerů se zlepšila, jsou méně nezdravé

08.07. 04:50 Původní zpráva

Milovníci hranolků, hamburgerů nebo smažených kuřecích křidýlek mají důvod k radosti. Kvalita těchto potravin ve fastfoodech se zlepšila. Zdraví škodí méně než... více

Ilustrační foto.

Zdravé stravování
Že se po těstovinách tloustne? Omyl, je to naopak!

06.07. 14:41

Je pravda, že se po těstovinách tloustne? A jsou lepší bílé, nebo ty z celozrnné mouky? Přestože poslední tendence a móda v dietním stravování říká opak, po... více

Ilustrační foto.

Třikrát víc
Většina Čechů přijímá nadbytek soli. Omezit ji pomůže i sport

28.06. 13:05

Češi zkonzumují denně v průměru trojnásobek soli, než je doporučená dávka, vyplývá ze statistik. Snížit ji pomůže sport, v potu se za hodinu vyloučí 1,5 až 3,5... více

Věčný boj s celulitidou? Pomohou pravidelné masáže.

Krásná postava
Věčný boj s celulitidou? Pomohou pravidelné masáže

25.06. 15:00 Původní zpráva

Celulitida je dobře známý termín, který dostává s příchodem letních měsíců zcela nový rozměr. I když ji většinu roku příliš neřešíme, v době, kdy máme odhalit... více

Ilustrační foto.

Rada odborníka
Expertka: Chutě vína a sýrů se "přou", zhoršují celkovou kyselost

01.06. 05:30 Původní zpráva

Kombinace sýrů a červeného vína připadá většině lidem jako neodolatelná klasika. Expertka na vína Amelia Singerová ale tento zvyk nedoporučuje praktikovat.... více

Ilustrační foto.

Zdraví a strava
V sauně zhubnete, ryby s rtutí. Falešné mýty o dietách a výživě

26.05. 19:34

Počínaje tvrzením, že se po sauně hubne, a konče rybami plnými rtuti: portál ISS Salute italského Ústavu zdraví demaskuje nejrozšířenější falešná tvrzení,... více

Ilustrační foto.

Velmi prosté
Jak funguje dopaminová dieta aneb Jak zhubnout co nejrychleji

20.05. 17:30

Britský šéfkuchař Tom Kerridge, který dosáhl váhy 190 kilogramů, se rozhodl změnit život a během tří let shodil 70 kilogramů. A to díky tomu, co nazývá... více

Ilustrační foto.

Životní styl
Pravidelnou snídaní lze předejít obezitě, míní experti

26.04. 05:56 Původní zpráva

Vědci z neziskové organizace Klinika Mayo v USA sledovali v průběhu dvanácti let stravovací návyky 347 lidí. Hned od začátku výzkumu byli ti, kdo si... více

Ilustrační foto.

Životní styl
Ohrožuje veganská dieta naše zdraví?

21.04. 09:00

Počínaje koženou kabelkou přes kosmetiku testovanou na zvířatech až po vlněný svetr je veganství životní styl, který odmítá všechny výrobky pocházející ze... více

Ilustrační foto.

Bezpečnější opalování
Nové látky pro ochranu kůže před UV zářením testovali i na červech

17.04. 13:43

Olomoučtí vědci vyvinuli nové látky, které dokážou ochránit lidskou kůži před škodlivými účinky ultrafialového záření. Našli je v malých molekulách odvozených... více

Dvojitá brada nebo bochánky na zádech? Řešením může být biologická liposukce

Stop tukům
Dvojitá brada nebo bochánky na zádech? Řešením může být biologická liposukce

13.04. 11:19

Dvojitá brada, "špeky", které vykukují z kalhot, bochánky na zádech, ale i povadlé "syslí" tváře, váčky pod očima či tuk na stehnech či horním víčku. Nehezké... více

Ilustrační foto.

Laboratorní zkoušky
Instantní kakao? Hlavně cukr, pro dítě je i jeden hrnek moc

12.04. 15:45 Původní zpráva

Sedmdesát pět procent cukru a jen dvacet jedna procent kakaového prášku. Tak v průměru vypadá v Česku oblíbený nápoj, instantní kakao. Děti tak často vypijí v... více

Ilustrační foto.

Životní styl
Bez tuku, nebo bez cukru. Jaká dieta je nejefektivnější?

24.03. 05:00

Když jde o to, shodit nějaký ten kilogram, nabízí se otázka, jakou dietu zvolit. Máme vyloučit ze stravy jen potraviny obsahující hodně tuků? Nebo raději... více

Ilustrační foto.

Hubnutí
Tělo není nastavené na diety. Bojuje pomocí hormonu hladu

22.03. 05:50

Všechny diety působí jen krátkodobě. Úbytek váhy dosažený za několik týdnů je přímo úměrný omezení kalorického příjmu. To je dobrá zpráva. Ta horší je ta, že... více

Ilustrační foto.

Dobrá rada
Pozor, kyanid! Některé potraviny nesmíme jíst syrové!

27.02. 12:45

Že se vejce jedí tepelně zpracovaná, je všeobecně známo, ale to platí i pro mnohé další potraviny, protože obsahují různé toxické látky, jako je například... více




Časopis Týden

Předplaťte si časopis Týden

V čísle 34/2018 najdete >




Týden

Instinkt

Sedmička

Faktor S

Exkluziv

Interview

MarketingSalesMedia

Top dívky

Popcorn

Sedmička křížovky

Sedmička křížovky XXL

Sedmička Naše životy

Týden Historie

TV Barrandov

Kino Barrandov

Barrandov Family

Barrandov Plus


Tento web používá k poskytování služeb soubory cookie.